Aller au contenu
Yaourt à la banane, beurre de cacahuète et granola
Breakfast

Yaourt à la banane, beurre de cacahuète et granola

Petit-déjeuner au yaourt crémeux, banane douce et granola croustillant. Le beurre de cacahuète apporte de la satiété et un goût de noix rond – pour les jours de semaine.

EverydayBreakfastStandardNordiskyaourt petit-déjeunerpetit-déjeuner banane
Liste de courses
Noter:
0.0 (0)
5 Min. total
1 Portions
Très facile

Ingrédients

Portions
Unités

  • Bol de yaourt

    • 250 g Yaourt grec ou yaourt nature
    • 1 pièce(s) Banane
    • 30 g Granola
    • 1 c. à soupe Beurre de cacahuète

Préparation

  1. 1

    Préparer le yaourt

    1. Mets le yaourt dans un bol et remue légèrement.
    2 min
    BolCuillère
  2. 2

    Couper la banane

    1. Épluche la banane et coupe-la en rondelles.
    1 min
    Couteau
  3. 3

    Assembler le petit-déjeuner

    1. Garnis le yaourt de rondelles de banane, de granola et de beurre de cacahuète.
    2. Sers tout de suite.
    2 min
    Cuillère

Explorer plus

Plus de recettes breakfast

Détails

Valeurs nutritionnelles

Calories

450kcal

Protéines

22g

Lipides

20g

Glucides

48g

Taille de portion

420g

Régime

Allergènes

MælkJordnødder

Conservation

Frais

  • • Durée: 0 jours
  • • Température: 5°C

Auteur

C

Camilla

Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.

Commentaires

Auteur

C

Camilla