
Outdoor
Kremet polenta med sopp over bål
En rolig bålrett med dybde: kremet polenta røres sakte over glørne og toppes med sviset sopp. Varmende og mettende — ikke vanlig bålmat.
Handleliste
Vurder:
0.0 (0)
55 min totalt
4 porsjoner
Middels
Ingredienser
porsjoner
Enheter
Polenta
- 200 g Polenta (maisgryn)
- 1 l Vann
- 40 g Smør
- 60 g Revet parmesan
- 1 ts Salt
Sopp
- 300 g Sopp, grovt skåret
- 1 ss Smør eller olje
- 1 fed Hvitløk, finhakket
- ½ ts Salt
Fremgangsmåte
- 1
Kok polentaen
- Kok opp vann og salt i støpejernsgryten over glørne.
- Pisk polentaen i litt om gangen.
- La polentaen småkoke og rør jevnlig, så den ikke svir.
25 minMiddels varmeGryte - 2
Fullfør polentaen
- Rør inn smør og parmesan.
- Smak til med salt og hold varm.
5 minLav varmeGryte - 3
Svis soppene
- Varm fettet i pannen over glørne.
- Svis sopp og hvitløk til de er gyllenbrune.
- Smak til med salt.
10 minMiddels varmeStekepanne - 4
Servering
- Server den kremete polentaen med sopp på toppen.
5 minLav varme
Detaljer
Næring
Kalorier
520kcal
Protein
14g
Fett
26g
Karbohydrater
54g
Porsjonsstørrelse
400g
Kost
Allergener
Mælk
Servering
Forslag
- • Server straks mens polentaen er varm og kremet.
Drikke
- • non-alcoholic: Vann eller mineralvann
Tilbehør
- • Grønn salat
Desserter
- • Frukt
Oppbevaring
Ferskt
- • Varighet: 1 dager
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Avkjøl, ha rester i en tett boks og sett i kjøleskapet i 2 dager. Varm gjennom til det er gjennomvarmt.
Tips
Forberedelse
- • Mål opp polenta og ost hjemmefra for enklere matlaging.
Tilberedning
- • Rør ofte og flytt gryten bort fra direkte glør ved behov.
Servering
- • Kan serveres som hovedrett eller tilbehør.
Variasjoner
Smak
- Fyldig og umami
Helse
- Vegetarisk og mettende
Metode
- Kokt i støpejern over bål
Toppinger
- Ekstra parmesan eller urter
Forfatter
C
Camilla
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Forfatter
C
Camilla