Hopp til innhold
Ananassmoothie
Drink

Ananassmoothie

En lysgul ananassmoothie med egen sødme og litt syre. Tropisk og kremet. Kald i glasset.

EverydaySummerFamily TimeSpringWinterAutumn
Handleliste
Vurder:
0.0 (0)
5 min totalt
2 porsjoner
Veldig lett

Ingredienser

porsjoner
Enheter
  • Smoothie

    • 300 g ananas i terninger
    • 1 stk banan
    • 2 dl appelsinjuice
    • 4 stk isbiter

Fremgangsmåte

  1. 1

    Forbered ingrediensene

    1. Skjær ananasen i mindre terninger hvis den ikke allerede er klar.
    2 min
    Kniv
  2. 2

    Blend smoothien

    1. Ha ananas, banan, appelsinjuice og isbiter i en blender.
    2. Blend til smoothien er glatt og kremet.
    2 min
    Blender

Detaljer

Næring

Kalorier

130kcal

Protein

2g

Fett

0g

Karbohydrater

30g

Porsjonsstørrelse

300ml

Servering

Forslag

  • Server iskald og pynt gjerne med et lite stykke ananas på kanten.

Drikke

  • non-alcoholic: Isvann

Tilbehør

  • Små snacks

Desserter

  • Lett sommerdessert

Oppbevaring

Ferskt

  • Varighet: 0 dager
  • Temperatur: 5°C
  • Metode: Drikkes straks for best konsistens.

Tips

Forberedelse

  • Smak til med litt lime hvis du vil ha mer syre.

Servering

  • Frossen ananas gir en tykkere smoothie.

Variasjoner

Smak

  • Søt og tropisk

Helse

  • Fruktbasert

Metode

  • Blendet

Toppinger

  • Fersk ananas

Forfatter

C

Camilla

Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.

Kommentarer

Forfatter

C

Camilla