Bløtkokte egg på Trangia uten koking | Nordmad
Outdoor

Bløtkokte egg på Trangia uten koking | Nordmad

Bløtkokte egg på Trangia uten å holde dem i kok. Eggene trekkes ferdige i varmt vann med en slukk-og-vent-metode — nyttig når varmen er vanskelig å styre.

OutdoorBreakfastTrangiaVegetarianTrangia eggbløtkokte egg på tur
Handleliste
Vurder:
0.0 (0)
10 min totalt
4 porsjoner
Veldig lett

Ingredienser

porsjoner

  • Egg

    • 4 stk egg
    • 1 l vann

Fremgangsmåte

  1. 1

    Kok vann

    1. Kok opp vann i Trangia-gryten.
    5 min
    Gryte
  2. 2

    Trekk eggene

    1. Legg eggene forsiktig i det kokende vannet.
    2. Slukk Trangiaen og legg lokk på gryten.
    3. La eggene trekke i 6–8 minutter for myk plomme.
    8 min
    Gryte
  3. 3

    Server

    1. Ta eggene opp og server med en gang.
    1 min

Utforsk mer

Se flere outdoor opskrifterSe opskrifter til outdoorSe opskrifter til breakfast

Detaljer

Næring

Kalorier

85kcal

Protein

7g

Fett

6g

Karbohydrater

1g

Porsjonsstørrelse

60g

Servering

Forslag

  • • Server som frokost eller lett lunsj på tur.

Drikke

  • • Alkoholfri: Kaffe

Tilbehør

  • • Brød

Desserter

  • • Frukt

Oppbevaring

Ferskt

  • • Varighet: 0 dager
  • • Temperatur: 20°C
  • • Metode: Bør spises med en gang.

Tips

Forberedelse

  • • Ta eggene ut av kjøleskapet i god tid for jevnere resultat.

Tilberedning

  • • Trangia egner seg godt til denne typen termisk tilberedning.

Servering

  • • Kombiner med brød og salt for klassisk frokost.

Variasjoner

Smak

  • mild og klassisk

Helse

  • proteinrik frokost

Metode

  • slukk-og-vent-metoden

Toppinger

  • salt eller rugbrød

Forfatter

C

Camilla

Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.

Kommentarer

Indlæser relaterede opskrifter...

Forfatter

C

Camilla

Mest populære oppskrifter