Spring til indhold

Kikærtegryde i slowcooker – Indkøbsliste

Indkøbsliste • 5 portioner

  • Grøntsager og bælgfrugter

    • 250 g Tørrede kikærter, udblødte og forkogte
    • 1 stk Sød kartoffel
    • 1 stk Løg
    • 3 fed Hvidløg
    • 1 stk Gulerod (valgfri)

  • Tomat og væske

    • 1 dåse Hakkede tomater
    • 3 dl Grøntsagsbouillon
    • 2 spsk Olivenolie

  • Krydderier

    • 2 tsk Spidskommen
    • 2 tsk Paprika
    • 0.5 tsk Chili (valgfri)
    • 1 tsk Salt
    • 1 knsp Sort peber

  • Til sidst

    • 1 dl Kokosmælk eller fløde
Tip: Brug checkbokse når du handler, og print som PDF hvis du vil dele.