Snack
Äppelwraps med jordnötssmör
Krispiga äppelskivor rullade med jordnötssmör och lite sötma. En liten dessert eller ett mellanmål, samlad på tallrik.
Inköpslista
Betygsätt:
0.0 (0)
5 min totalt
2 portioner
Mycket lätt
Ingredienser
portioner
Enheter
Äppelwraps
- 2 stk äpplen
- 3 msk jordnötssmör
- 1 håndfuld russin
Tillvägagångssätt
- 1
Förbered äpplena
- Skölj äpplena och skär dem i tunna skivor.
2 minKnivSkärbräda - 2
Rulla wraps
- Bred jordnötssmöret på äppelskivorna.
- Strö russin och rulla ihop skivorna.
- Lägg wrapsen på en tallrik.
3 min
Utforska mer
Detaljer
Näring
Kalorier
190kcal
Protein
5g
Fett
9g
Kolhydrater
22g
Portionsstorlek
150g
Kost
Allergener
Jordnødder
Servering
Förslag
- • Servera direkt medan äpplena fortfarande är krispiga.
Dryck
- • Cold: Kaffe
Tillbehör
- • Fruktstavar
Desserter
- • Skyr
Förvaring
Färskt
- • Varaktighet: 1 dagar
- • Temperatur: 5°C
- • Metod: Bäst att äta direkt. Rester kan ligga i en tät burk i kylen till nästa dag; äpplena blir mjukare.
Tips
Förberedelse
- • Krispiga, syrliga äpplen ger bäst balans.
Servering
- • Den fungerar som en liten dessert eller som mellanmål.
Variationer
Smak
- Tillsätt kanel eller vanilj
Hälsa
- Använd jordnötssmör utan tillsatt socker
Metod
- Går också i ugn på 200°C
Toppingar
- Toppa med hackade nötter eller kokos
Författare
C
Camilla
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Författare
C
Camilla