Havregröt med smör och salt på Trangia
Outdoor

Havregröt med smör och salt på Trangia

En enkel frukost lagad på Trangia. Havregröt kokt lugnt och toppad med en klick smör och lite salt. Varm, mjuk och mättande.

OutdoorCampingHikingFamily TimeVegetarianNordic
Inköpslista
Betygsätt:
0.0 (0)
10 min totalt
2 portioner
Mycket lätt

Ingredienser

portioner

  • Gröt

    • 2 dl Havregryn
    • 4 dl Vatten
    • 0.5 tsk Salt

  • Servering

    • 20 g Smör
    • 1 knsp Flingsalt

Tillvägagångssätt

  1. 1

    Koka upp

    1. Lägg havregryn, vatten och salt i grytan och koka upp på Trangia.
    2. Rör under tiden så det inte fastnar.
    5 min
    Medelvärme
    Kastrull
  2. 2

    Låt den samla sig

    1. Sänk värmen och låt gröten sjuda tills den är mjuk och krämig.
    2. Den får gärna vara lite lös – den sätter sig snabbt.
    3 min
    Låg värme
    Kastrull
  3. 3

    Tillsätt smör och salt

    1. Fördela gröten i skålar och lägg en klick smör ovanpå. Strö över lite flingsalt.
    2. Låt smöret smälta stilla ner i gröten.
    2 min
    Skål

Utforska mer

Se flere outdoor opskrifterSe opskrifter til outdoorSe opskrifter til camping

Detaljer

Näring

Kalorier

350kcal

Protein

9g

Fett

15g

Kolhydrater

45g

Portionsstorlek

300g

Servering

Förslag

  • • Ät den varm direkt ur skålen.

Dryck

  • • Alkoholfri: Svart kaffe

Tillbehör

  • • Bröd med ost

Desserter

  • • Ingen dessert behövs

Förvaring

Färskt

  • • Varaktighet: 1 dagar
  • • Temperatur: 5°C
  • • Metod: Förvaras i kylskåp och värms försiktigt upp igen.

Tips

Förberedelse

  • • Packa havregryn i en liten påse hemifrån.

Tillagning

  • • Rör om då och då för att undvika att det bränner fast.

Servering

  • • Smör och salt lyfter gröten mer än man tror.

Variationer

Smak

  • Tillsätt en aning honung för mild sötma.

Hälsa

  • Använd mjölk i stället för hälften av vattnet för mer fyllighet.

Metod

  • Kan också göras direkt i kopp över mindre låga.

Toppingar

  • Färska bär eller rostade nötter.

Författare

C

Camilla

Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.

Kommentarer

Indlæser relaterede opskrifter...

Författare

C

Camilla

Mest populära recept