
Dinner
Krämig pasta med röda linser, cheddar och mozzarella
En krämig pasta i stil med mac and cheese, med röda linser i såsen. Ost och paprika ger djup. Linserna gör den mer mättande och dämpar den rena ostkänslan.
Inköpslista
Betygsätt:
45 min totalt
4 portioner
Lätt
Ingredienser
portioner
Enheter
- 400 g pasta
- 1,5 dl röda linser
- 2 stk gul lök
- 3 fed vitlök
- 100 g smör
- 3 msk vetemjöl
- 5 dl mjölk
- 120 g cheddar
- 200 g mozzarella
- ½ msk dijonsenap
- 1 msk paprikapulver
- 1 stk grönsaksbuljongtärning
- 1 tsk nymalen svartpeppar
- 1 tsk salt
Tillvägagångssätt
- 1
Koka linserna
- Koka de röda linserna i vatten i 10–15 minuter tills de är helt mjuka.
- Häll av överflödigt vatten.
15 minBoilingKastrullSieve - 2
Fräs lök och vitlök
- Smält smöret i en stor gryta.
- Finhacka löken och fräs den på medelvärme tills den är mjuk och lätt gyllene.
- Finhacka vitlöken, tillsätt den och fräs i ytterligare 30–60 sekunder.
10 minMedelvärmeKastrullKnivSkärbrädaSked - 3
Gör den krämiga såsen
- Tillsätt paprikapulvret och låt det fräsa kort i smöret.
- Rör ner mjölet och låt det fräsa i cirka 1 minut.
- Tillsätt mjölken lite i taget under omrörning tills såsen är slät.
- Rör ner dijonsenap, smulad buljongtärning och peppar.
- Låt såsen sjuda försiktigt tills den tjocknar.
12 minMedelvärmeKastrullSkedWhisk - 4
Koka pastan
- Koka pastan i saltat vatten medan såsen sjuder.
- Koka den al dente.
- Spara 1–2 dl pastavatten innan du häller av.
12 minBoilingKastrullSieve - 5
Linser och ost
- Rör ner de mjuka linserna i såsen. De får gärna koka sönder lite och bli en del av såsen.
- Sänk till låg värme.
- Rör först ner cheddar och sedan mozzarella.
- Låt inte såsen stormkoka när osten har tillsatts.
5 minLåg värmeKastrullSked - 6
Vänd ner pastan
- Vänd ner pastan i såsen.
- Justera konsistensen med pastavatten eller lite extra mjölk om den är för tjock.
- Smaka av med salt och peppar.
3 minLåg värmeKastrullSked
Utforska mer
Detaljer
Näring
Kalorier
720kcal
Protein
30g
Fett
32g
Kolhydrater
75g
Portionsstorlek
420g
Kost
Allergener
GlutenMilk
Servering
Förslag
- • Servera medan pastan är varm och krämig.
Dryck
- • water: Kallt vatten.
Tillbehör
- • Frasigt bröd eller vitlöksbröd.
Desserter
- • Ett äpple efteråt passar bra.
Förvaring
Färskt
- • Varaktighet: 2 dagar
- • Temperatur: 5°C
- • Metod: Låt svalna och ställ i kylskåp i en sluten burk.
Fryst
- • Varaktighet: 2 månader
- • Temperatur: -18°C
- • Metod: Frys in i portioner när pastan är kall. Konsistensen blir lite mjukare efter upptining.
Uppvärmning
- • Kastrull: Värm på låg värme under omrörning. Tillsätt en sked mjölk om såsen är tjock. (Låg värme)
Tips
Förberedelse
- • Riv osten innan du börjar. Då smälter den jämnt.
Tillagning
- • Om såsen blir klumpig, vispa ordentligt och tillsätt mjölken långsammare.
- • Använd låg värme när osten har tillsatts. Då håller sig såsen mjuk.
- • Koka pastan medan såsen sjuder så att den inte behöver stå och vänta.
Servering
- • Såsen tjocknar när den står. Lite pastavatten eller mjölk gör den lösare igen.
Variationer
Smak
- Tillsätt en liten skvätt citronsaft på slutet om såsen behöver bli lite friskare.
- Tillsätt lite chili om ni vill ha hetta.
Hälsa
- Använd fullkornspasta om ni vill ha lite mer fyllighet.
Metod
- Välj den pastaform ni har. Penne, makaroner eller fusilli fungerar alla.
Toppingar
- Servera med frasigt bröd eller vitlöksbröd vid sidan av.
Författare
C
Camilla
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Författare
C
Camilla