
Outdoor
Krämig polenta med svamp över öppen eld
En lugn eldrätt med djup: krämig polenta rörs långsamt över glöden och toppas med fräst svamp. Värmande och mättande — inte den vanliga lägerelden.
Inköpslista
Betygsätt:
0.0 (0)
55 min totalt
4 portioner
Medel
Ingredienser
portioner
Enheter
Polenta
- 200 g Polenta (majsmjöl)
- 1 l Vatten
- 40 g Smör
- 60 g Riven parmesan
- 1 tsk Salt
Svamp
- 300 g Svamp, grovt skuren
- 1 msk Smör eller olja
- 1 fed Vitlök, finhackad
- ½ tsk Salt
Tillvägagångssätt
- 1
Koka polentan
- Koka upp vatten och salt i gjutjärnsgrytan över glöden.
- Vispa i polentan lite i taget.
- Låt polentan sjuda och rör jämnt, så den inte bränner vid.
25 minMedelvärmeKastrull - 2
Avsluta polentan
- Rör i smör och parmesan.
- Smaka av med salt och håll varm.
5 minLåg värmeKastrull - 3
Fräs svampen
- Värm fettet i pannan över glöden.
- Fräs svamp och vitlök tills de är gyllene.
- Smaka av med salt.
10 minMedelvärmeStekpanna - 4
Servering
- Servera den krämiga polentan med svamp ovanpå.
5 minLåg värme
Utforska mer
Detaljer
Näring
Kalorier
520kcal
Protein
14g
Fett
26g
Kolhydrater
54g
Portionsstorlek
400g
Kost
Allergener
Mælk
Servering
Förslag
- • Servera genast medan polentan är varm och krämig.
Dryck
- • non-alcoholic: Vatten eller mineralvatten
Tillbehör
- • Grön sallad
Desserter
- • Frukt
Förvaring
Färskt
- • Varaktighet: 1 dagar
- • Temperatur: 5°C
- • Metod: Svalna, lägg rester i en tät burk och ställ i kylen i 2 dagar. Värm igenom tills det är genomvarmt.
Tips
Förberedelse
- • Mät upp polenta och ost hemma för enklare matlagning.
Tillagning
- • Rör ofta och justera grytan bort från direkt glöd.
Servering
- • Kan serveras som huvudrätt eller tillbehör.
Variationer
Smak
- Fyllig och umami
Hälsa
- Vegetarisk och mättande
Metod
- Kokt i gjutjärn över eld
Toppingar
- Extra parmesan eller örter
Författare
C
Camilla
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Författare
C
Camilla