Hoppa till innehåll
Äpple morot ingefära juice recept
Drink

Äpple morot ingefära juice recept

En frisk, mild juice med äpple, morot och en touch av ingefära. Naturligt söt, enkel att göra och en mild start på dagen.

DrinkEverydayVeganGluten-freeVegetarianInternational
Inköpslista
Betygsätt:
0.0 (0)
10 min totalt
2 portioner
Mycket lätt

Ingredienser

portioner
Enheter
  • 2 stk äpplen
  • 2 stk morötter
  • 8 g färsk ingefära
  • 0.5 stk citron

Tillvägagångssätt

  1. 1

    Förbered ingredienserna

    1. Skölj äpplen och morötter noga. Skala ingefäran och citronen.
    5 min
    KnivSkärbräda
  2. 2

    Mixa och sila

    1. Lägg alla ingredienser i en blender och mixa tills det är helt slätt.
    2. Sila juicen genom en fin sil för en mild och lätt dryck.
    4 min
    Blender
  3. 3

    Servera

    1. Häll juicen i glas och drick långsamt.
    1 min

Utforska mer

Fler drink-recept

Detaljer

Näring

Kalorier

95kcal

Protein

1g

Fett

0g

Kolhydrater

20g

Portionsstorlek

250ml

Servering

Förslag

  • • Drick långsamt och i små klunkar.

Dryck

  • • Warm: Te

Tillbehör

  • • Kex

Desserter

  • • Frukt

Förvaring

Färskt

  • • Varaktighet: 1 dagar
  • • Temperatur: 5°C
  • • Metod: Förvara i stängd behållare i kylen. Skaka före användning.

Tips

Förberedelse

  • • Undvik för mycket ingefära om magen är känslig.

Servering

  • • Juicen är också bra och lindrande på dagar då kroppen behöver något milt och lätt.

Variationer

Smak

  • Använd päron i stället för äpple för ännu mildare smak.

Hälsa

  • Tillsätt lite honung om halsen är öm.

Metod

  • Kan drickas lätt ljummen vid ont i halsen.

Toppingar

  • Servera med några isbitar om den önskas kall.

Författare

C

Camilla

Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.

Kommentarer

Författare

C

Camilla