
Outdoor
One pot pasta på Trangia – enkel utemat
Behöver du en snabb middag ute? Den här one pot-pastan på Trangia är klar på cirka 25 minuter – en kastrull, mättande smak och minimal disk.
OutdoorCampingTrangiaVegetarianone pot pasta trangiatrangia pasta
Inköpslista
Betygsätt:
0.0 (0)
25 min totalt
4 portioner
Mycket lätt
Ingredienser
portioner
Pasta
- 300 g Pasta
- 1 stk Lök
- 1 stk Paprika
- 2 fed Vitlök
- 2 spsk Tomatpuré
- 4 dl Vatten
- 1 spsk Olja
- 0.5 tsk Salt
- 0.3 tsk Peppar
Tillvägagångssätt
- 1
Förbered grönsakerna
- Hacka löken och vitlöken fint.
- Skär paprikan i mindre tärningar.
5 minKnivSkärbräda - 2
Fräs grönsakerna
- Värm oljan i Trangia-kastrullen.
- Fräs lök, vitlök och paprika en kort stund.
5 minMedelvärmeKastrull - 3
Koka pastan
- Tillsätt tomatpuré och vatten.
- Lägg i pastan.
- Koka under omrörning tills pastan är mjuk och såsen tjocknar.
- Smaka av med salt och peppar.
10 minMedelvärmeKastrull
Detaljer
Näring
Kalorier
480kcal
Protein
14g
Fett
10g
Kolhydrater
70g
Portionsstorlek
350g
Servering
Förslag
- • Servera direkt ur kastrullen för enkel disk
Dryck
- • non-alcoholic: Vatten
Tillbehör
- • Bröd
Desserter
- • Frukt
Förvaring
Färskt
- • Varaktighet: 0 dagar
- • Temperatur: 20°C
- • Metod: Äts bäst direkt
Tips
Förberedelse
- • Hacka grönsakerna hemma för snabbare matlagning ute.
Tillagning
- • Rör ofta så pastan inte bränner fast.
Servering
- • Lägg i ost för extra energi på turen.
Variationer
Smak
- Mild tomatsmak
Hälsa
- Mättande utemat
Metod
- One pot på Trangia
Toppingar
- Riven ost eller pesto
Författare
C
Camilla
Camilla har lavet denne ret på utallige vandreture. One-pot pasta på Trangia sparer både gas og opvask – og smager bedre end mange tørret turmåltider.
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Författare
C
Camilla
Camilla har lavet denne ret på utallige vandreture. One-pot pasta på Trangia sparer både gas og opvask – og smager bedre end mange tørret turmåltider.



