
Outdoor
Smashburgare på stekhäll
Knapriga, saftiga smashburgare på stekhäll. Köttfärs trycks platt mot den heta ytan för maximal stekyta och serveras i mjuka hamburgerbröd.
Inköpslista
Betygsätt:
0.0 (0)
30 min totalt
4 portioner
Lätt
Ingredienser
portioner
Enheter
- 600 g Nötfärs
- 4 stk Hamburgerbröd
- 4 stk Ostskivor (t.ex. cheddar)
- 1 stk Lök
- 1 stk Tomat
- 4 stk Salladsblad
- 1 tsk Salt
- ½ tsk Peppar
- 1 msk Olja (till stekhäll)
Tillvägagångssätt
- 1
Förbered grönt och forma köttet
- Skär löken i tunna skivor och tomaten i skivor.
- Dela köttfärsen i 4 bollar.
- Krydda köttbullarna med salt och peppar.
10 min - 2
Värm upp stekhällen
- Värm upp stekhällen ordentligt på hög värme.
- Tillsätt lite olja och fördela den på den heta ytan.
5 minHög värme - 3
Smasha och stek biffarna
- Lägg en köttboll på stekhällen och tryck den platt (smash) med en stekspade eller platt redskap.
- Stek i ca 2–3 minuter tills en mörk, knaprig yta bildas.
- Vänd biffen och lägg en ostskiva ovanpå.
- Stek ytterligare 1–2 minuter tills osten smälter och köttet är genomstekt.
- Upprepa med övriga biffar.
8 minHög värme - 4
Rosta bröden
- Dela hamburgerbröden och rosta dem kort på stekhällen med snittytan nedåt.
3 minMedelvärme - 5
Montera och servera
- Lägg sallad, biff med ost, tomat och lök i de rostade bröden.
- Servera genast medan biffarna fortfarande är varma och knapriga.
4 min
Utforska mer
Detaljer
Näring
Kalorier
890kcal
Protein
55g
Fett
52g
Kolhydrater
58g
Portionsstorlek
550g
Kost
Allergener
GlutenMælk
Servering
Förslag
- • Gör burgarna i omgångar på stekhällen så alla kan äta dem helt varma.
Dryck
- • Alkoholfrei: Kaffe över elden
Tillbehör
- • Stekt potatis
Desserter
- • Frukt
Förvaring
Färskt
- • Varaktighet: 1 dagar
- • Temperatur: 5°C
- • Metod: Förvaras övertäckt och kallt om möjligt.
Tips
Förberedelse
- • Forma köttet till bollar hemma och packa dem kalla, så kommer du igång på några minuter.
Tillagning
- • Smasha snabbt och låt biffen steka ifred för maximal stekyta.
Servering
- • En skvätt senap eller ketchup gör det klassiskt – och det går att köpa överallt.
Variationer
Smak
- Saftig och knaprig
Hälsa
- Proteinrik
Metod
- Stekhäll
Toppingar
- Ost
Författare
C
Camilla
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Författare
C
Camilla