Outdoor
Outdoor-pasta med stekt korv och grönsaker
Kokt pasta med stekt korv och lättstekta grönsaker. En enkel outdoor-rätt på Trangia eller gasbrännare.
OutdoorCampingFamily TimeFamilieStandardNordisk
Inköpslista
Betygsätt:
0.0 (0)
30 min totalt
4 portioner
Lätt
Ingredienser
portioner
Pasta
- 400 g Pasta
- 1 tsk Salt
Korv
- 4 stk Korv
- 1 spsk Olivolja
Stekta grönsaker
- 1 stk Röd paprika
- 1 stk Rödlök
- 1 stk Lök
- 2 stk Morötter
- 1 spsk Olivolja
Tillbehör
- 1 stk Gurka
Tillvägagångssätt
- 1
Koka pastan
- Koka upp en gryta med vatten.
- Tillsätt salt och koka pastan mjuk.
10 minMedelvärmeKastrull - 2
Stek korven
- Värm olja i pannan.
- Stek korven tills den fått färg.
5 minMedelvärmeStekpanna - 3
Stek grönsakerna
- Skär grönsakerna i grova bitar.
- Stek dem kort så de blir mjuka men fortfarande har tuggmotstånd.
5 minMedelvärmeStekpannaKnivSkärbräda - 4
Förbered gurka
- Skär gurkan i stavar.
- Servera gurkstavar separat.
5 minKnivSkärbräda
Detaljer
Näring
Kalorier
540kcal
Protein
24g
Fett
20g
Kolhydrater
60g
Portionsstorlek
450g
Servering
Förslag
- • Servera pasta, korv och grönsaker var för sig.
Dryck
- • Alkoholfri: Vatten
Tillbehör
- • Bröd
Desserter
- • Frukt
Förvaring
Färskt
- • Varaktighet: 1 dagar
- • Temperatur: 5°C
- • Metod: Förvaras svalt i stängd behållare.
Tips
Förberedelse
- • Skär grönsakerna hemma.
Tillagning
- • Stek grönsakerna på jämn värme.
Servering
- • Servera gurkstavar separat.
Variationer
Smak
- Tillsätt mild paprika till grönsakerna
Hälsa
- Använd fullkornspasta och fler grönsaker
Metod
- Kan tillagas på Trangia eller gasbrännare
Toppingar
- Servera ketchup eller senap till korven
Författare
C
Camilla
Indlæser relaterede opskrifter...
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Indlæser relaterede opskrifter...
Författare
C
Camilla
