Hoppa till innehåll
Yoghurtbars i ugn
Breakfast

Yoghurtbars i ugn

Ugnsbakade yoghurtbars med havre och mild sötma. Mjuka i konsistensen, lätta att ta med och passar till frukost eller som ett litet mellanmål.

EverydayBreakfastSnackÆgVegetarianDansk
Inköpslista
Betygsätt:
0.0 (0)
40 min totalt
8 portioner
Mycket lätt

Ingredienser

portioner
Enheter
  • Yoghurtmassa

    • 3 dl Havregryn
    • 2 dl Grekisk yoghurt
    • 2 stk Ägg
    • 2 msk Honung
    • 1 tsk Vaniljsocker
    • 1 knsp Salt

Tillvägagångssätt

  1. 1

    Rör ihop yoghurtmassan

    1. Rör ihop yoghurt, ägg och honung i en skål.
    2. Tillsätt havregryn, vanilj och salt.
    5 min
    Skål
  2. 2

    Baka yoghurtbarsen

    1. Fördela massan i en liten ugnsform klädd med bakplåtspapper.
    2. Baka tills massan är fast och lätt gyllene.
    30 min
    180°C
    Ugn

Detaljer

Näring

Kalorier

190kcal

Protein

8g

Fett

6g

Kolhydrater

24g

Portionsstorlek

100g

Kost

Allergener

MælkÆgGluten

Servering

Förslag

  • • Skär i avlånga bars och servera ljumna eller kalla

Dryck

  • • non-alcoholic: Mjölk

Tillbehör

  • • Naturell yoghurt till

Desserter

  • • Bär

Förvaring

Färskt

  • • Varaktighet: 4 dagar
  • • Temperatur: 5°C
  • • Metod: Förvaras i lufttät burk i kylskåp

Tips

Förberedelse

  • • Klä formen med bakplåtspapper för enkel urtagning.

Tillagning

  • • Baka tills mitten är fast men fortfarande mjuk.

Servering

  • • Bra som frukost på språng.

Variationer

Smak

  • Mild och lätt söt

Hälsa

  • Mättande frukost

Metod

  • Ugnsbakade bars

Toppingar

  • Kan serveras med färska bär

Författare

C

Camilla

Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.

Kommentarer

Författare

C

Camilla