Snack
Flüssiger Snickers mit Banane, Schokolade und Erdnussbutter
Ein cremiger, sättigender Snack mit Banane, Schokocreme, Erdnussbutter und Nüssen – wie ein flüssiger Snickers in der Schüssel. Schnell gemacht und ideal als Nachmittagssnack oder Dessert.
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5 Min. gesamt
2 Portionen
Sehr einfach
Zutaten
Portionen
Einheiten
Flüssiger Snickers
- 2 stk Bananen
- 3 EL Schokocreme
- 4 EL Erdnussbutter
- 2 EL Grob gehackte Nüsse
Zubereitung
- 1
Die Banane vorbereiten
- Die Bananen in Scheiben schneiden und auf zwei Schüsseln verteilen.
2 min - 2
Schokolade und Erdnussbutter hinzufügen
- Schokocreme und Erdnussbutter über die Bananenscheiben verteilen.
2 min - 3
Toppen und servieren
- Mit grob gehackten Nüssen bestreuen und sofort servieren.
1 min
Mehr entdecken
Details
Nährwerte
Kalorien
420kcal
Eiweiß
10g
Fett
22g
Kohlenhydrate
48g
Portionsgröße
250g
Ernährung
Allergene
JordnødderNødder
Servieren
Serviervorschläge
- • Sofort servieren für die cremigste Konsistenz.
Getränke
- • non-alcoholic: Milch
Beilagen
- • Frische Beeren
Nachtisch
- • Vanilleeis
Aufbewahrung
Frisch
- • Dauer: 0 Tage
- • Temperatur: 5°C
- • Methode: Sofort essen
Tipps
Vorbereitung
- • Reife Bananen verwenden für die natürlichste Süße.
Kochen
- • Die Schokocreme kann kurz erwärmt werden für eine flüssigere Konsistenz.
Servieren
- • Nach Belieben etwas Honig darüber träufeln für extra Süße.
Variationen
Geschmack
- Süß und nussig
Gesünder
- Energiereicher Snack
Methode
- Ohne Kochen
Toppings
- Extra Schokolade
Autor
C
Camilla
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