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Halloumi Saganaki – gebratener zypriotischer Käse
Snack

Halloumi Saganaki – gebratener zypriotischer Käse

Goldene Scheiben zypriotischen Halloumis mit Zitrone. Saganaki ist die griechische Technik, Käse in einer kleinen Pfanne zu braten; hier wird Halloumi aus Zypern verwendet.

TraditionalSnackLunchVegetarianCypriotHalloumi Saganaki
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15 Min. gesamt
4 Portionen
Sehr einfach

Zutaten

Portionen
Einheiten
  • 400 g Zypriotischer Halloumi
  • 3 EL Weizenmehl
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 stk Zitrone, in Spalten
  • 1 EL Frischer Oregano oder Minze

Zubereitung

  1. 1

    Käse vorbereiten

    1. Den Halloumi in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden. Trocken tupfen und leicht in Mehl wenden.
    Messer
  2. 2

    Goldbraun braten

    1. Öl in einer kleinen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Den Halloumi 2–3 Minuten je Seite goldbraun braten.
    Pfanne
  3. 3

    Sofort servieren

    1. Zitrone über den heißen Käse drücken und mit frischen Kräutern bestreuen. Sofort servieren.
    Pfanne

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Details

Nährwerte

Kalorien

310kcal

Eiweiß

21g

Fett

23g

Kohlenhydrate

6g

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Kommentare