
Slowcook
Ribs aus dem Slow Cooker
Vom-Knochen-fallende Ribs aus dem Slow Cooker mit klebrigem BBQ-Glaze. 7–8 Stunden auf niedriger Stufe oder 4–5 Stunden auf hoher Stufe – kurz im Ofen für eine karamellisierte Oberfläche.
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495 Min. gesamt
4 Portionen
Einfach
Zutaten
Portionen
Ribs und Rub
- 1800 g Schweineribs (Baby Back oder Spareribs)
- 2 tsk Salz
- 1 tsk Schwarzer Pfeffer
- 2 tsk Paprika (am besten geräuchert)
- 1 tsk Knoblauchpulver
- 1 tsk Zwiebelpulver
Klebrige BBQ-Sauce
- 2 dl BBQ-Sauce
- 2 spsk Brauner Zucker
- 1 spsk Apfelessig
- 1 spsk Worcestershire-Sauce
- 1 spsk Honig (optional)
Zum Servieren (optional)
- 1 stk Coleslaw
- 4 stk Maiskolben
Zubereitung
- 1
Ribs vorbereiten
- Die dünne Haut auf der Rückseite der Ribs entfernen.
- Die Rub-Gewürze mischen und gründlich in die Ribs einreiben.
10 min - 2
Im Slow Cooker zusammenstellen
- Die Zutaten für die BBQ-Sauce verrühren.
- Die Ribs stehend oder leicht eingerollt in den Slow Cooker legen (damit sie hineinpassen).
- Etwa die Hälfte der Sauce über die Ribs gießen (den Rest für das Finish aufheben).
5 minSchüssel - 3
Langsam garen
- 7–8 Stunden auf niedriger Stufe garen.
- Alternativ 4–5 Stunden auf hoher Stufe.
- Die Ribs sind fertig, wenn das Fleisch sehr zart ist und fast vom Knochen löst.
480 minkleine Hitze - 4
Klebriges Finish im Ofen (wichtig)
- Die Ribs vorsichtig herausheben (sie können sehr zart sein) und auf ein Backblech legen.
- Mit dem Rest der Sauce bestreichen.
- Bei 225 °C 8–12 Minuten backen, bis die Oberfläche klebrig und karamellisiert ist.
12 min225°C
Details
Nährwerte
Kalorien
820kcal
Eiweiß
58g
Fett
52g
Kohlenhydrate
28g
Portionsgröße
450g
Servieren
Serviervorschläge
- • Mit Coleslaw und Mais servieren – und extra Sauce dazu.
Getränke
- • Alkoholfrei: Cola oder Wasser.
Beilagen
- • Coleslaw.
Nachtisch
- • Eis.
Aufbewahrung
Frisch
- • Dauer: 3 Tage
- • Temperatur: 5°C
- • Metod: Abgekühlt im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen. Im Ofen oder in der Pfanne schonend erhitzen.
Eingefroren
- • Dauer: 2 Monate
- • Temperatur: -18°C
Tipps
Vorbereitung
- • Die Haut auf der Rückseite macht Ribs zäh – für das beste Ergebnis entfernen.
Kochen
- • Den Deckel während des Garens nicht anheben – das kostet viel Wärme und Zeit.
Servieren
- • Gerne doppelte Sauce zubereiten und extra am Tisch servieren.
Variationen
Geschmack
- Stärkeres BBQ: 1 TL Chiliflocken oder 1 TL Cayenne in den Rub geben.
Gesünder
- Eine BBQ-Sauce mit weniger Zucker wählen und den Honig weglassen für einen leichteren Glaze.
Metod
- Kein Ofen? Mit Sauce bestreichen und 10–15 Minuten auf hoher Hitze in der Grillpfanne nachgaren.
Toppings
- Zum Servieren mit Frühlingszwiebeln oder frischer Petersilie toppen.
Autor
C
Camilla
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C
Camilla