
Outdoor
Campingfajitas på stekeplate
Saftige, krydrede fajitas laget direkte på stekeplate. Kylling, paprika og løk stekes på høy varme og serveres i varme tortillas. Fin campingmat med spansk preg og minimal oppvask.
Handleliste
Vurder:
0.0 (0)
30 min totalt
4 porsjoner
Lett
Ingredienser
porsjoner
Enheter
Fajita-fyll
- 500 g Kyllingbryst i strimler
- 2 stk Paprika i strimler
- 1 stk Løk i skiver
- 2 ss Olivenolje
- 1 ts Paprika
- 1 ts Spisskummen
- 1 ts Salt
- ½ ts Pepper
Til servering
- 8 stk Tortillas
- 150 g Revet ost (valgfritt)
- 1 stk Lime i båter
Utstyr til oppskriften
Mareld stegeplade med brænder er en fleksibel løsning til udendørs madlavning, hvor du får både varme og stegeflade i ét samlet setup. Perfekt til plancha-retter, grøntsager, fisk og smashburgers – uanset om det er i haven, på terrassen eller på tur.
→ Se Mareld stegeplade med brænder – se den hos KitchenOne.dk her
Fremgangsmåte
- 1
Varm opp stekeplaten
- Varm stekeplaten (eller en stor panne) godt opp på høy varme.
- Tilsett olivenolje og fordel den på den varme flaten.
5 minHøy varmeStekepanne - 2
Stek kyllingen
- Fordel kyllingstrimlene i et jevnt lag på den varme flaten.
- Krydre med paprika, spisskummen, salt og pepper.
- Stek til kyllingen er gyllen og gjennomstekt.
7 minHøy varmeStekepanne - 3
Tilsett grønnsakene
- Tilsett paprika og løk på stekeplaten.
- Vend det hele sammen og stek til grønnsakene er møre, men fortsatt har bit.
5 minMiddels varmeStekepanne - 4
Varm tortillas
- Legg tortillas på den varme flaten kort på hver side, til de er lune og myke.
- Hold dem lune i et kjøkkenhåndkle.
3 minMiddels varmeStekepanne - 5
Servering
- Fordel kylling og grønnsaker i varme tortillas.
- Topp evt. med revet ost og et skvett lime.
5 min
Detaljer
Næring
Kalorier
780kcal
Protein
55g
Fett
28g
Karbohydrater
72g
Porsjonsstørrelse
520g
Kost
Allergener
GlutenMælk
Servering
Forslag
- • En sosial campingrett der alle bygger sine egne wraps direkte fra stekeplaten.
Drikke
- • Alkoholfrei: Kaffe over bålet
Tilbehør
- • Enkel salat
Desserter
- • Frukt
Oppbevaring
Ferskt
- • Varighet: 1 dager
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Oppbevares tildekket og kjølig hvis mulig.
Tips
Forberedelse
- • Skjær kylling og grønnsaker hjemme og oppbevar i kjølebag for raskere tilberedning.
Tilberedning
- • Stek på høy varme for god stekeskorpe og lett røyksmak.
Servering
- • En rask yoghurtdressing (yoghurt + salt + lime) gjør det ekstra friskt.
Variasjoner
Smak
- Krydret og saftig
Helse
- Proteinrik
Metode
- Stekeplate
Toppinger
- Revet ost
Forfatter
C
Camilla
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Forfatter
C
Camilla