
Dinner
China box med indbagt kylling
Hjemmelaget china box med sprø indbagt kylling, eggnudler og grønt i wok. Takeaway-stemning hjemme — med masse sprøhet og smak, laget enkelt i gryte.
Vurder:
0.0 (0)
50 min totalt
4 porsjoner
Middels
Ingredienser
porsjoner
Enheter
Chinaboks (nudler og grønt)
- 250 g Eggnudler
- 2 l Vann (til koking)
- 1 ts Salt (til vannet)
- 1 dl Solsikke- eller druekjerneolje
- 2 fed Hvitløk
- 1 stk Purre, renset vekt
- 2 stk Gulrøtter, skrelt vekt
- 1 knsp Salt (etter smak)
- 2 ss Soyasaus (etter smak)
- 1 ts Kinesisk femkrydder (etter smak)
Kylling
- 500 g Kyllingbryst
- 1,5 dl Hvetemel, til å vende kyllingen i
Tempuradeig og olje i gryte
- 3 l Olje
- 1 dl Hvetemel
- 0,5 dl Maisstivelse
- 1 ts Bakepulver
- 1 ts Paprika
- 1 ts Salt
- ½ ts Hvitløkspulver
- ½ ts Løkpulver
- 1,5 dl Mineralvann med kullsyre
Fremgangsmåte
- 1
Varm oljen i gryte
- Hell oljen i en stor gryte med høye sider.
- Varm oljen til 180°C.
5 min180°CGryte - 2
Rør tempuradeigen
- Pisk sammen hvetemel, maisstivelse, bakepulver, paprika, salt, hvitløkspulver og løkpulver.
- Tilsett mineralvannet og pisk til en glatt, lett flytende deig.
5 minBolle - 3
Klargjør kyllingen
- Skjær kyllingbrystet i munnrette biter.
- Vend kyllingbitene i hvetemel.
- Dypp dem deretter i tempuradeigen, så de er dekket.
5 minKnivSkjærebrettBolle - 4
Stek kyllingen sprø i gryta
- Legg kyllingbitene forsiktig i den varme oljen.
- Stek i 4–5 minutter til de er gylne, sprø og gjennomstekte.
- Vend dem underveis, så de blir jevnt stekt.
- Ta kyllingen opp og legg den på en rist, så den ikke blir myk.
8 min180°CGryte - 5
Forbered grønnsakene
- Hakk hvitløken fint.
- Riv gulrøttene grovt.
- Skjær purren i tynne skiver.
7 minKnivSkjærebrett - 6
Kok nudlene
- Kok opp vann og tilsett salt.
- Kok nudlene noen minutter til de er myke.
- Hell av vannet og la nudlene dryppe av.
5 minGryte - 7
Stek grønnsakene og vend inn nudlene
- Varm en wok eller stor panne godt opp.
- Hell 5–6 ss av oljen i wokken og la den bli varm.
- Stek hvitløk og purre kort, til det dufter.
- Tilsett gulrøttene og stek videre til grønnsakene er lett gylne.
- Vend inn de avdryppede nudlene.
- Smak til med salt, soyasaus og kinesisk femkrydder.
8 minStekepanne - 8
Server
- Anrett nudler og grønnsaker i skåler eller bokser.
- Topp med den sprø indbagte kyllingen og server med en gang.
2 min
Utforsk mer
Detaljer
Næring
Kalorier
780kcal
Protein
38g
Fett
32g
Karbohydrater
75g
Porsjonsstørrelse
550g
Kost
Allergener
Gluten
Servering
Forslag
- • Server med en gang — sprøheten er best like når kyllingen kommer opp.
Drikke
- • non-alcoholic: Vann
Tilbehør
- • Ekstra soyasaus
Desserter
- • Frukt
Oppbevaring
Ferskt
- • Varighet: 1 dager
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Oppbevares i lufttett beholder i kjøleskap. Kyllingen er sprøest samme dag.
Tips
Forberedelse
- • Rør tempuradeigen like før bruk — den skal være lett og luftig.
Tilberedning
- • Stek i små porsjoner, så oljen holder temperaturen og kyllingen blir sprø.
Servering
- • Legg kyllingen på rist — ikke på kjøkkenpapir — så holder den seg sprø.
Variasjoner
Smak
- Umami og krydret
Helse
- Hjemmelaget takeaway
Metode
- Indbagt og wokstekt
Toppinger
- Ekstra soyasaus
Forfatter
C
Camilla
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Forfatter
C
Camilla