
Outdoor
Havregrøt med smør og salt på Trangia
En enkel frokost laget på Trangia. Havregrøt kokt rolig og toppet med en klatt smør og litt salt. Varm, myk og mettende.
OutdoorCampingHikingFamily TimeVegetarianNordic
Vurder:
0.0 (0)
10 min totalt
2 porsjoner
Veldig lett
Ingredienser
porsjoner
Enheter
Grøt
- 2 dl Havregryn
- 4 dl Vann
- ½ ts Salt
Servering
- 20 g Smør
- 1 knsp Flaksalt
Fremgangsmåte
- 1
Kok opp
- Ha havregryn, vann og salt i gryten og kok opp på Trangia.
- Rør underveis så det ikke setter seg fast.
5 minGryte - 2
La det samle seg
- Skru ned og la grøten småkoke til den er myk og kremet.
- Den kan gjerne være litt løs – den setter seg raskt.
3 minGryte - 3
Tilsett smør og salt
- Fordel grøten i skåler og legg en klatt smør på toppen. Dryss med litt flaksalt.
- La smøret smelte stille ned i grøten.
2 minBolle
Detaljer
Næring
Kalorier
350kcal
Protein
9g
Fett
15g
Karbohydrater
45g
Porsjonsstørrelse
300g
Kost
Allergener
GlutenMeieriprodukter
Servering
Forslag
- • Spis den varm rett fra skålen.
Drikke
- • Alkoholfrei: Svart kaffe
Tilbehør
- • Brød med ost
Desserter
- • Ingen dessert nødvendig
Oppbevaring
Ferskt
- • Varighet: 1 dager
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Oppbevares i kjøleskap og varmes forsiktig opp igjen.
Tips
Forberedelse
- • Pakk havregryn i en liten pose hjemmefra.
Tilberedning
- • Rør jevnlig for å unngå at det brenner fast.
Servering
- • Smør og salt løfter grøten mer enn man tror.
Variasjoner
Smak
- Tilsett litt honning for mild sødme.
Helse
- Bruk melk i stedet for halvparten av vannet for mer fylde.
Metode
- Kan også lages direkte i kopp over mindre bluss.
Toppinger
- Ferske bær eller ristede nøtter.
Forfatter
C
Camilla
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Forfatter
C
Camilla