
Dinner
Hotdogs med gulrotpølser | Nordmad
Marinerte og stekte gulrøtter som tar rollen som pølser – servert i myke brød med klassisk hotdogfyll. En grønn favoritt for både barn og voksne.
Handleliste
Vurder:
1.0 (1)
260 min totalt
4 porsjoner
Lett
Ingredienser
porsjoner
Enheter
Gulrotpølser
- 6 stk gulrøtter (rette og faste)
Marinade
- 3 ss soyasaus
- 2 ss olivenolje
- 1 ss lønnesirup eller honning
- 1 ss eplesidereddik
- 1 ts røkt paprika
- ½ ts hvitløkspulver
- ¼ ts pepper
Hotdogs og tilbehør
- 6 stk pølsebrød (gjerne fullkorn)
- 3 ss sennep
- 3 ss ketchup
- 30 g stekte løk
- 6 skiver sylteagurk
- 2 ss fersk gressløk eller karse
Fremgangsmåte
- 1
Forbered gulrøttene
- Skrell gulrøttene og kok dem lett i 5–7 minutter, til de er møre men fortsatt faste.
7 min100°C - 2
Lag marinaden
- Visp sammen soya, olje, lønnesirup, eplesidereddik, røkt paprika, hvitløkspulver og pepper i en bolle.
2 min - 3
Mariner gulrøttene
- Legg de kokte gulrøttene i marinaden, dekk til og la dem trekke i minst 4 timer – gjerne over natten i kjøleskapet.
240 min - 4
Stek gulrotpølsene
- Varm en stekepanne og stek gulrøttene i litt av marinaden til de blir karamelliserte og gylne.
8 minHøy varme - 5
Server hotdogene
- Legg de varme gulrotpølsene i brød og topp med sennep, ketchup, stekte løk, sylteagurk og fersk karse.
3 min
Utforsk mer
Detaljer
Næring
Kalorier
390kcal
Protein
9g
Fett
14g
Karbohydrater
52g
Porsjonsstørrelse
250g
Servering
Forslag
- • Server straks mens gulrotpølsene er varme og sprø.
Drikke
- • Oven: Farris med sitron
Tilbehør
- • Kokte poteter eller ristet rugbrød til sausen
Desserter
- • Fersk frukt
Oppbevaring
Ferskt
- • Varighet: 2 dager
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Oppbevar i kjøleskapet. Varm i ovnen før servering.
Frossent
- • Varighet: 2 måneder
- • Temperatur: -18°C
- • Metode: Kan fryses både bakt og ubakt. Stek direkte fra fryseren ved 200°C i 25 min.
Oppvarming
- • Ovn: Varm ved 180°C i 10–12 minutter til den er gjennomvarm og sprø. (180°C)
Tips
Forberedelse
- • Jo lenger gulrøttene marineres
- • desto mer intens blir smaken.
- • Lag dobbel porsjon og bruk restene kalde i wraps eller salater.
Tilberedning
- • Husk å ha det gøy
Servering
- • Tilsett coleslaw for ekstra sprøhet.
- • Server gjerne med ovnsbakte poteter og en frisk dipp.
Variasjoner
Smak
- Røkt paprika og et snev av lønnesirup på gulrotpølsene
Helse
- Standard
Metode
- Ovnsbakt
Toppinger
- Klassiske hotdog-tilbehør: sennep, ketchup, remulade og sprø løk
Forfatter
M
Michael
Nordmad – grønne klassikere, der gør hverdagen lidt lettere og meget mere smagfuld.
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Forfatter
M
Michael
Nordmad – grønne klassikere, der gør hverdagen lidt lettere og meget mere smagfuld.