Koldskålssmoothie med jordbær | Nordmad
Drink

Koldskålssmoothie med jordbær | Nordmad

En kremet sommersmoothie med koldskål — en mild dansk kulturmelk-drikk — og ferske jordbær. Lett syrlig, myk og kald til varme dager.

EverydaySummerFamily TimeSummer holidayBirthdayCelebration
Handleliste
Vurder:
0.0 (0)
5 min totalt
2 porsjoner
Veldig lett

Ingredienser

porsjoner

  • Smoothie

    • 3 dl koldskål (dansk kulturmelk-drikk)
    • 150 g jordbær
    • 0.5 stk banan
    • 3 stk isbiter

Fremgangsmåte

  1. 1

    Blend smoothien

    1. Ha koldskål, jordbær, banan og isbiter i en blender.
    2. Blend til smoothien er jevn og kremet.
    2 min
    Blender
  2. 2

    Servering

    1. Hell i kalde glass og server straks.
    1 min

Utforsk mer

Se opskrifter til summerSe opskrifter til everyday

Detaljer

Næring

Kalorier

180kcal

Protein

6g

Fett

4g

Karbohydrater

30g

Porsjonsstørrelse

300ml

Servering

Forslag

  • • Topp eventuelt med litt knust kjeks for ekstra tekstur.

Drikke

  • • Alkoholfri: Kaldt vann

Tilbehør

  • • Ferske jordbær

Desserter

  • • Kammerjunkere

Oppbevaring

Ferskt

  • • Varighet: 0 dager
  • • Temperatur: 5°C
  • • Metode: Drikkes straks for best konsistens. Holder seg dårlig.

Tips

Forberedelse

  • • Frys jordbærene for en tykkere og mer iskald smoothie.

Servering

  • • Bruk kalde ingredienser for den friskeste opplevelsen.

Variasjoner

Smak

  • Hold den lett søt og syrlig med jordbær og koldskål.

Helse

  • Bruk frosne jordbær og hopp over ekstra topping for et lettere glass.

Metode

  • Blend til den er helt jevn.

Toppinger

  • Topp med knuste kammerjunkere eller kjeks.

Forfatter

C

Camilla

Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.

Kommentarer

Forfatter

C

Camilla

Mest populære oppskrifter