
Dinner
Kylling şiş kebap – tyrkiske grillspyd
Marinerte kyllingspyd med paprika og løk til grill eller grillpanne. Kylling er en praktisk hjemmevariant av şiş kebap, som også ofte lages med annet kjøtt.
Handleliste
Vurder:
35 min totalt
4 porsjoner
Lett
Ingredienser
porsjoner
- 700 g Benfrie kyllinglår, i terninger
- 150 g Gresk yoghurt
- 2 spsk Olivenolje
- 1 spsk Sitronsaft
- 2 fed Hvitløk, revet
- 2 tsk Paprikapulver
- 1 tsk Malt spisskummen
- 1 tsk Tørket oregano
- 1 stk Rød paprika, i biter
- 1 stk Rødløk, i båter
- 1 tsk Salt og sort pepper
Fremgangsmåte
- 1
Mariner kyllingen
- Bland yoghurt, olje, sitron, hvitløk, krydder, salt og pepper. Vend inn kyllingen og la den gjerne marinere i 30 minutter.
Bolle - 2
Tre spydene
- Tre kylling, paprika og rødløk vekselvis på fire til åtte spyd.
Skewers - 3
Grill spydene
- Grill på høy, direkte varme eller stek i grillpanne i 10–14 minutter og vend jevnlig. Kyllingen skal være gjennomstekt.
GrillGrillPan
Utforsk mer
Detaljer
Næring
Kalorier
390kcal
Protein
42g
Fett
22g
Karbohydrater
8g
Tips
Forberedelse
- • Legg trespyd i vann i 20 minutter før grilling, så de ikke brenner.
Servering
- • Server med ris, flatbrød eller en tomat- og løksalat.
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.