
Slowcook
Kyllinggulasch i slowcook med helt møre grønnsaker
En langsom kyllinggryte med grønnsaker som blir helt silkemyke. Kyllingen trevler av seg selv, og retten blir en tykk, myk gulasch med avrundet smak.
Handleliste
Vurder:
0.0 (0)
500 min totalt
6 porsjoner
Veldig lett
Ingredienser
porsjoner
Enheter
Kylling
- 800 g Kyllinglår uten bein
Grønnsaker
- 3 stk Gulrøtter
- 2 stk Løk
- 2 stk Poteter
- 1 stk Pastinakk eller persillerot
- 2 fed Hvitløk
Smak
- 1 ss Tomatpuré
- 1 ts Paprika
- 1 ts Tørket timian
- 1 blade Laurbærblad
- 2 ts Salt
- 1 ts Sort pepper
Væske og fett
- 4 dl Kyllingbuljong
- 1 ss Smør eller olje
Fremgangsmåte
Forberedelse
- 1
Fyll slowcookeren
- Legg kyllingen nederst i slowcookeren.
- Fordel grønnsakene oppå i grove biter.
- Tilsett tomatpuré, krydder, buljong og fett.
10 min
- 1
Lang tilberedning
- 2
La retten passe seg selv
- Tilbered på LOW i ca. 8 timer.
- Grønnsakene blir helt møre, og kyllingen faller fra hverandre.
- HIGH anbefales ikke hvis grønnsakene skal bli helt myke.
480 minLav varme
- 2
Avslutning
- 3
Trevl og samle retten
- Ta opp kyllingen og trevl den lett med to gafler.
- Ha kjøttet tilbake i gryten.
- Fjern laurbærbladet og smak til med salt og pepper.
5 min
- 3
Detaljer
Næring
Kalorier
430kcal
Protein
36g
Fett
22g
Karbohydrater
18g
Porsjonsstørrelse
450g
Servering
Forslag
- • Server retten varm og la grønnsakene fylle i sausen.
Drikke
- • Other: Vann eller lett kullsyreholdig vann
Tilbehør
- • Brød eller mos
Desserter
- • Yoghurt eller frukt
Oppbevaring
Ferskt
- • Varighet: 3 dager
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Oppbevares i lufttett beholder i kjøleskapet.
Tips
Tilberedning
- • For en kremete saus kan fløte røres inn til slutt.
- • Jevn eventuelt med litt maisenna rørt ut i kaldt vann.
Variasjoner
Smak
- Tilsett litt ekstra paprika for en dypere gulasjsmak.
Helse
- Server uten fløte for en lettere versjon.
Metode
- Ved 4 timer skal grønnsakene skjæres i tynnere skiver.
Toppinger
- Frisk persille ved servering.
Forfatter
C
Camilla
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Forfatter
C
Camilla