
Slowcook
Nakkestek i slowcooker
Saftig, langtidskokt nakkestek i slowcooker med enkel krydring og buljong i bunnen. God i skiver med poteter – og rester fungerer fint som pulled pork dagen etter.
Handleliste
Vurder:
0.0 (0)
495 min totalt
6 porsjoner
Lett
Ingredienser
porsjoner
Stek
- 1200 g Nakkestek uten svor
- 2 tsk Salt
- 1 tsk Pepper
- 1 spsk Paprika
Væske og smak
- 2 dl Svinebuljong (eller grønnsaksbuljong)
- 1 stk Løk, skåret i båter
Fremgangsmåte
- 1
Klargjør steken
- Dupp nakkesteken tørr med kjøkkenpapir.
- Gni den med salt, pepper og paprika.
10 min - 2
Brun steken
- Brun steken raskt på alle sider i en varm panne, så den får farge.
6 minHøy varme - 3
Tilbered i slowcooker
- Legg løk i bunnen av slowcookeren.
- Hell i buljong.
- Legg steken oppå.
- Tilbered på LOW i ca. 8 timer til kjøttet er svært mørt.
0 minLav varme - 4
Hvile og utskjæring
- Ta steken opp og la den hvile 15–20 minutter.
- Skjær i skiver på tvers av fibrene – eller trekk kjøttet fra hverandre til pulled pork.
20 min
Detaljer
Næring
Kalorier
610kcal
Protein
48g
Fett
42g
Karbohydrater
4g
Porsjonsstørrelse
280g
Servering
Forslag
- • Server som klassisk stek med poteter og grønt – eller bruk restene i sandwich dagen etter.
Drikke
- • Alkoholfri: Vann
Tilbehør
- • Poteter
- • Dampede grønnsaker
Desserter
- • Eplekake
Oppbevaring
Ferskt
- • Varighet: 3 dager
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Oppbevares tildekket i kjøleskap.
Tips
Forberedelse
- • Bruning før slowcooker gir tydelig bedre smak, men kan hoppes over på travle dager.
Tilberedning
- • Vil du ha pulled pork, gi gjerne steken 9–10 timer på LOW til den trekkes lett fra hverandre.
Servering
- • Bruk skyen som base til en rask saus ved å jevne den lett.
Variasjoner
Smak
- Klassisk og fyldig
Helse
- Proteinrik
Metode
- Slowcooker
Toppinger
- Sky fra gryten
Forfatter
C
Camilla
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Forfatter
C
Camilla



