
Outdoor
Paella over bål i støpejern
En uventet bålrett med masse smak: paella laget direkte over glør i støpejern. Ris, krydder og grønnsaker samler seg sakte over glørne og gir en intens og mettende rett uten komfyr.
Handleliste
Vurder:
0.0 (0)
65 min totalt
4 porsjoner
Middels
Ingredienser
porsjoner
Enheter
Paella
- 3 dl Paellaris (eller risottoris)
- 1 stk Løk, finhakket
- 2 fed Hvitløk, finhakket
- 1 stk Rød paprika, i strimler
- 1 ts Røkt paprika
- ½ ts Safran eller gurkemeie
- 7 dl Grønnsaks- eller kyllingbuljong
- 2 ss Olivenolje
- 1 ts Salt
- ½ ts Pepper
Fremgangsmåte
- 1
Forbered bålet
- Lag et bål og la det brenne ned til stabile glør.
5 minMiddels varme - 2
Fres grønnsaker og krydder
- Varm olivenolje i støpejernsgryta over glør.
- Fres løk, hvitløk og paprika til de er myke.
- Tilsett paprika og safran og rør kort.
10 minMiddels varmeGryte - 3
Tilsett ris og buljong
- Rør risen i gryta slik at den dekkes av olje og krydder.
- Tilsett buljongen og smak til med salt og pepper.
- La retten småkoke uten å røre.
25 minMiddels varmeGryte - 4
Avslutt og la hvile
- Flytt gryta bort fra direkte glør.
- La paellaen hvile slik at risen setter seg.
10 minLav varme
Detaljer
Næring
Kalorier
610kcal
Protein
14g
Fett
18g
Karbohydrater
82g
Porsjonsstørrelse
480g
Servering
Forslag
- • Server direkte fra gryten og la gjestene dele.
Drikke
- • non-alcoholic: Vann med sitron
Tilbehør
- • Grønn salat
Desserter
- • Frukt
Oppbevaring
Ferskt
- • Varighet: 1 dager
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Avkjøl, ha rester i en tett boks og sett i kjøleskapet i 2 dager. Varm gjennom til det er gjennomvarmt.
Tips
Forberedelse
- • Hakk grønnsaker og mål opp krydder hjemmefra.
Tilberedning
- • Rør ikke i risen under kokingen for best resultat.
Servering
- • Et par sitronskiver løfter retten merkbart.
Variasjoner
Smak
- Krydret og fyldig
Helse
- Mettende og balansert
Metode
- Tilberedt i støpejern over bål
Toppinger
- Ferske krydderurter eller sitron
Forfatter
C
Camilla
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Forfatter
C
Camilla