
Slowcook
Pulled beef Texas-style | BBQ i slowcooker
Langtidsbraisert oksebog med paprika, hvitløk og en mild BBQ-profil. Kjøttet blir så mørt at det faller fra hverandre og passer i burger, tacos eller med poteter.
Handleliste
Vurder:
0.0 (0)
490 min totalt
6 porsjoner
Lett
Ingredienser
porsjoner
Kjøtt
- 1200 g Oksebog i ett stykke
- 1 tsk Salt
- 1 knsp Svart pepper
Krydderblanding
- 2 spsk Paprikapulver, gjerne røkt
- 1 spsk Hvitløkspulver eller fersk hvitløk
- 1 spsk Brunt sukker
- 1 tsk Spisskummen
- 1 tsk Chiliflak, valgfritt
Væske
- 2 dl Oksekraft
- 1 dl BBQ-saus
- 1 spsk Eplesidereddik
Fremgangsmåte
- 1
Krydre kjøttet
- Klapp kjøttet tørt og krydre med salt og pepper.
- Bland paprikapulver, hvitløk, brunt sukker, spisskummen og eventuelt chili.
- Gni krydderblandingen godt inn i kjøttet.
5 min - 2
Legg i slowcookeren
- Legg kjøttet i slowcookeren.
- Hell kraft, BBQ-saus og eplesidereddik rundt kjøttet.
2 min - 3
Tilbered
- Sett slowcookeren på LOW og la kjøttet tilberedes i 8 timer.
480 minLav varme - 4
Trevl kjøttet
- Ta opp kjøttet og trevl det med to gafler.
- Ha kjøttet tilbake i sausen og rør rundt.
5 min
Detaljer
Næring
Kalorier
680kcal
Protein
58g
Fett
45g
Karbohydrater
12g
Porsjonsstørrelse
350g
Servering
Forslag
- • Server i briocheboller med sprø salat.
- • Bruk restene i tacos eller wraps.
Drikke
- • Alkoholfrei: Kald brus eller iste
Tilbehør
- • Grønn salat
Desserter
- • Is med sjokoladesaus
Oppbevaring
Ferskt
- • Varighet: 3 dager
- • Temperatur: 5°C
Frossent
- • Varighet: 3 måneder
- • Temperatur: -18°C
Tips
Forberedelse
- • Gni krydderne godt inn i kjøttet.
Tilberedning
- • Ikke løft lokket underveis.
Servering
- • Smak til sausen med litt ekstra salt til slutt.
Variasjoner
Smak
- Tilsett ekstra røkt paprikapulver for dypere BBQ-smak.
- En skvett Worcestershiresaus gir ekstra dybde.
Helse
- Skjær bort synlig fett fra kjøttet før tilberedning.
Metode
- Kan også tilberedes i 5 timer på HIGH.
Toppinger
- Syltet rødløk.
- Frisk koriander.
Forfatter
C
Camilla
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Forfatter
C
Camilla