
Breakfast
Scramblede egg med smør
Myke og luftige scramblede egg laget med smør. Smøret gir en mild fylde og en lett, kremet konsistens – enkel frokost når den er best.
Handleliste
Vurder:
0.0 (0)
13 min totalt
4 porsjoner
Veldig lett
Ingredienser
porsjoner
Enheter
Scramblede egg
- 6 stk Egg
- 30 g Smør
- ½ ts Salt
- ¼ ts Pepper
Fremgangsmåte
- 1
Pisk lett
- Slå eggene ut i en bolle.
- Pisk dem lett sammen med salt og pepper – bare til de nettopp er blandet.
3 min - 2
Smøret først
- Smelt smøret sakte i en stekepanne på lav varme.
- Hell eggemassen i stekepannen.
- Rør rolig og kontinuerlig med en slikkepott, slik at eggene samler seg i myke folder.
- Ta stekepannen av varmen mens eggene fortsatt er lett kremete – de stivner ferdig av ettervarmen.
8 minLav varme - 3
Kort hvile
- Server med en gang – gjerne på ristet brød.
1 min
Utforsk mer
Detaljer
Næring
Kalorier
300kcal
Protein
22g
Fett
24g
Karbohydrater
2g
Porsjonsstørrelse
220g
Kost
Allergener
ÆgMælk
Servering
Forslag
- • Server på ristet brød eller sammen med litt fersk frukt.
Drikke
- • non-alcoholic: Kaffe eller te
Tilbehør
- • Ristet brød
Desserter
- • Frukt
Oppbevaring
Ferskt
- • Varighet: 1 dager
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Oppbevares tildekket i kjøleskap og varmes forsiktig
Tips
Forberedelse
- • Pisk ikke eggene for lenge – da beholder de sin letthet.
Tilberedning
- • Lav varme er nøkkelen – høy varme gjør eggene tørre.
Servering
- • Tilsett eventuelt en ekstra liten klatt smør rett før servering for ekstra mykhet.
Variasjoner
Smak
- Mild og mettende
Helse
- Proteinrik
Metode
- Stekt
Toppinger
- Friske urter
Forfatter
C
Camilla
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Forfatter
C
Camilla