
Dinner
Svinefiletgryte med fløte og paprika
En kremete svinefiletgryte med paprika og sopp. Sausen er fløyelsmyk og mild, og retten er rask å lage til hverdagsmiddag.
Handleliste
Vurder:
1.0 (1)
50 min totalt
6 porsjoner
Middels
Ingredienser
porsjoner
Enheter
Gryden
- 800 g svinemørbrad
- 150 g bacon
- 250 g sjampinjonger
- 2 stk løk
- 2 fed hvitløk
- 1 ts salt
- ½ ts pepper
Sauce
- 2 ss tomatpuré
- 1 ts sød paprika
- 1 ts røkt paprika
- 1 ts dijonsennep
- 3 dl fløte (18–38 %)
- 2 dl buljong
- 1 ts worcestershire sauce (valgfrit)
- 1 skv citron- eller eddikeskvæt
Fremgangsmåte
- 1
Forbered råvarerne
- Skær svinemørbraden i ca. 2 cm tykke skiver.
- Skær bacon i strimler.
- Pil løgene og skær dem i grove tern.
- Hak hvidløget fint.
- Skær champignon i skiver.
10 minKnivSkjærebrett - 2
Steg bacon og brun kødet
- Steg bacon sprødt i en stor gryde og tag det op – lad fedtet blive i gryden.
- Krydr mørbradskiverne let med salt og peber.
- Brun mørbraden hurtigt i baconfedtet ad 2 omgange, så kødet får farve uden at koge.
- Tag kødet op og læg det til side.
10 minHøy varmeGryte - 3
Sautér grøntsagerne
- Kom champignon i gryden og lad dem stege, til væsken er fordampet og de er gyldne.
- Tilsæt løg og steg videre, til de bliver bløde og let karamelliserede.
- Tilsæt hvidløg og steg kort i ca. 30 sekunder.
8 minMiddels varmeGryte - 4
Byg den cremede paprikasauce
- Rør tomatpuré i og steg den 1 minut, så den mister sin rå smag.
- Tilsæt sød og røget paprika og rør kort, så krydderierne blomstrer i fedtet.
- Hæld bouillon i og skrab bunden af gryden fri for stegesmag.
- Tilsæt fløde, dijonsennep og evt. Worcestershire sauce.
- Lad saucen simre roligt i 3–5 minutter.
6 minLav varmeGryte - 5
Saml gryden og lad den simre
- Kom bacon og mørbrad tilbage i gryden.
- Lad retten simre stille i 8–10 minutter – undgå hård kogning, så kødet forbliver mørt.
- Smag til med salt og peber.
- Rund retten af med et lille skvæt citron eller eddike lige inden servering.
12 minLav varmeGryte
Utforsk mer
Detaljer
Næring
Kalorier
520kcal
Protein
32g
Fett
38g
Karbohydrater
8g
Porsjonsstørrelse
350g
Servering
Forslag
- • Server med potetmos eller ris og fersk persille på toppen.
Drikke
- • rødvin: En lett Pinot Noir
- • øl: En mørk ale med sødme
Tilbehør
- • potetmos
- • ris
Desserter
- • eplekake
Oppbevaring
Ferskt
- • Varighet: 3 dager
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Oppbevar i lufttett beholder i kjøleskapet.
Frossent
- • Varighet: 2 måneder
- • Temperatur: -18°C
- • Metode: Frys i porsjonsstørrelser.
Oppvarming
- • Gryte: Varm sakte opp under lokk. Tilsett eventuelt litt fløte eller vann. (Middels varme)
Tips
Forberedelse
- • Skær mørbraden i ens tykkelse, så kødet bliver færdigt samtidig.
Tilberedning
- • Brun kødet i flere omgange – for meget kød på én gang giver flad smag.
- • Steg tomatpuréen kort før væske tilsættes for dybere og rundere sauce.
- • Et lille skvæt syre til sidst gør flødesaucen mere levende.
Servering
- • Server med kartoffelmos og noget grønt for balance.
- • Smager ofte endnu bedre dagen efter.
Variasjoner
Smak
- røkt
- kremete
Helse
- proteinrik
Metode
- sautert
- småkokt
Toppinger
- fersk persille
- sprø bacon
Forfatter
M
Michael
Nordisk madkærlighed – ro, smag og hverdagsbalance.
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Forfatter
M
Michael
Nordisk madkærlighed – ro, smag og hverdagsbalance.