
Dinner
Tarteletter med høns i asparges – klassisk dansk middag
Klassisk dansk middag med sprøe tarteletter fylt med kremet høns i asparges. Laget fra bunnen med smør, mel, buljong og asparges – toppet med fersk persille.
Handleliste
Vurder:
0.0 (0)
40 min totalt
4 porsjoner
Lett
Ingredienser
porsjoner
Enheter
Fyll
- 50 g Smør
- 50 g Hvetemel
- 2 stk Asparges på boks
- 400 g Kylling
- 1 stk Grønnsaksbuljong
- 3 dl Kokende vann eller buljong
Til servering
- 8 stk Tarteletter
- 1 bundt Fersk persille
Fremgangsmåte
- 1
Forbered ingrediensene
- Hell av aspargesbitene fra boksene og spar væsken.
- Skjær kyllingen i mindre biter.
- Hakk persillen fint.
10 minKnivSkjærebrettBolle - 2
Lag oppbakningen
- Smelt smøret i en gryte på middels varme.
- Tilsett melet og rør det godt sammen med smøret.
5 minMiddels varmeGryte - 3
Tilsett væske
- Hell aspargesvannet i litt om gangen under omrøring.
- Tilsett det kokende vannet/buljongen (ca. 3 dl) litt etter litt, så den samlede væskemengden blir ca. 5 dl totalt inkl. aspargesvann — ikke en hel liter.
- Løs opp buljongen i sausen under omrøring.
- La sausen småkoke et par minutter, til den er kremet og tyktflytende nok til å fylle tarteletter uten å renne over.
5 minMiddels varmeGryte - 4
Tilsett fyllet
- Ha kyllingbitene i sausen.
- Tilsett aspargesbitene.
- La retten småkoke til kyllingen er gjennomkokt.
10 minMiddels varmeGryte - 5
Varm tartelettene
- Sett tartelettene i ovnen og varm dem sprøe.
5 min180°COvn - 6
Server retten
- Fyll de varme tartelettene med høns i asparges.
- Dryss med fersk persille før servering.
5 min
Utforsk mer
Detaljer
Næring
Kalorier
520kcal
Protein
26g
Fett
32g
Karbohydrater
30g
Porsjonsstørrelse
350g
Kost
Allergener
GlutenMælk
Servering
Forslag
- • Server straks mens tartelettene er sprøe
Drikke
- • non-alcoholic: Farris med sitron
Tilbehør
- • Agurksalat
Desserter
- • Is
Oppbevaring
Ferskt
- • Varighet: 2 dager
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Oppbevar fyllet separat fra tartelettene i kjøleskap
Tips
Forberedelse
- • Spar alltid aspargesvannet for mest smak
Tilberedning
- • Rør konstant for en jevn saus
Servering
- • Persille gir friskhet til den klassiske retten
Variasjoner
Smak
- Klassisk og mild
Helse
- Tradisjonell hverdagsmat
Metode
- Oppbakt saus
Toppinger
- Fersk persille
Forfatter
C
Camilla
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Forfatter
C
Camilla