Tavče gravče – makedonske bakte bønner
Dinner

Tavče gravče – makedonske bakte bønner

Store hvite bønner bakes langsomt i en leirform med løk, paprika og mynte. En kjær nordmakedonsk hverdagsrett.

TraditionalDinnerLunchVeganGluten-freeMacedonian
Handleliste
Vurder:
90 min totalt
4 porsjoner
Lett

Ingredienser

porsjoner
  • 800 g Store hvite bønner, kokte
  • 2 stk Løk, hakket
  • 1 stk Rød paprika, hakket
  • 2 spsk Paprikapulver
  • 1 tsk Tørket mynte
  • 3 spsk Solsikkeolje
  • 250 ml Grønnsakskraft

Fremgangsmåte

  1. 1

    Forbered basen

    1. Varm oljen i en stekepanne og stek løk og paprika myke. Rør inn paprikapulver og mynte.
    Stekepanne
  2. 2

    Legg i formen

    1. Vend bønnene med grønnsakene og kraften. Ha blandingen i en leirform eller ildfast form.
    BakingDish
  3. 3

    Bak bønnene

    1. Bak uten lokk ved 190°C i 45–50 minutter, til væsken er redusert og overflaten er lett gyllen.
    190°C
    Ovn

Utforsk mer

Se flere dinner opskrifter

Detaljer

Næring

Kalorier

310kcal

Protein

15g

Fett

11g

Karbohydrater

40g

Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.

Kommentarer