
Outdoor
Utendørs kylling-ramen i én gryte
En rask og varmende ramen-gryte med kylling og nudler i én gryte. Fin til camping, vandring og reise – med ingredienser du finner i de fleste butikker.
Handleliste
Vurder:
0.0 (0)
23 min totalt
2 porsjoner
Lett
Ingredienser
porsjoner
Enheter
Ramen-gryte
- 250 g Kyllingbryst i terninger
- 2 pk Instantnudler
- 1 stk Gulrot i tynne skiver
- 1 stk Vårløk i skiver
- 1 ss Soyasaus
- 1 ss Olje
- ½ ts Chiliflak (valgfritt)
- 7 dl Vann
Fremgangsmåte
- 1
Stek kyllingen
- Varm olje i gryten.
- Stek kyllingterningene til de er gjennomstekte.
6 minMiddels varmeGryte - 2
Tilsett vann og nudler
- Tilsett ca. 7 dl vann og kok opp.
- Ha i nudlene og kok dem møre.
- Tilsett krydderposen fra nudlene samt soyasausen.
7 minMiddels varmeGryte - 3
Avslutt og server
- Tilsett gulrot og vårløk det siste minuttet.
- Smak til med chili og server rykende varm direkte fra gryten.
2 minLav varmeGryte
Detaljer
Næring
Kalorier
720kcal
Protein
48g
Fett
25g
Karbohydrater
75g
Porsjonsstørrelse
500g
Kost
Allergener
GlutenSoja
Servering
Forslag
- • Topp med bløtkokt egg for ekstra metthet.
Drikke
- • Alkoholfrei: Kaffe over bålet
Tilbehør
- • Ekstra grønnsaker
Desserter
- • Frukt
Oppbevaring
Ferskt
- • Varighet: 1 dager
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Oppbevares kjølig og tildekket
Tips
Forberedelse
- • Pakk krydder og nudler samlet for enkel transport.
Tilberedning
- • Bruk lokk under koking for å spare brensel.
Servering
- • Kan også lages med hermetisk kylling for mindre kjølebehov.
Variasjoner
Smak
- Salt og umami
Helse
- Proteinrik
Metode
- Gryte
Toppinger
- Bløtkokt egg
Forfatter
C
Camilla
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Keep a great tone in the comments. No ads, spam, or sensitive personal data.
Kommentarer
Forfatter
C
Camilla