Snack
Frosne skyr-ispinde med bær
Rolig og børnevenlig snack lavet af skyr og bær. Nem at forberede, mild i smagen og perfekt som en kølig snack direkte fra fryseren.
Indkøbsliste
Rate:
0.0 (0)
10 min total
6 portioner
Meget nem
Ingredienser
portioner
Skyr-is
- 4 dl skyr (neutral eller vanilje)
- 150 g frosne bær (fx jordbær eller hindbær)
- 1 tsk honning
Fremgangsmåde
- 1
Blend massen
- Blend skyr, bær og honning til en ensartet, lyserød masse.
3 minBlender - 2
Fyld formene
- Fordel massen i ispindeforme eller små glas.
3 minSke - 3
Frys
- Sæt ispindene i fryseren i mindst 4 timer, til de er helt faste.
0 minfreezeFryser
Detaljer
Næring
Kalorier
90kcal
Protein
7g
Fedt
1g
Kulhydrat
12g
Portionsstørrelse
80g
Servering
Forslag
- • Tag ispindene ud 2 minutter før servering, så de er lettere at spise.
Drikke
- • Cold: Vand
Tilbehør
- • Æblebåde
Desserter
- • Banan
Opbevaring
Frisk
- • Varighed: 2 dage
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Opbevar den blendede skyr-masse tildækket i køleskab, hvis du vil vente med at fryse.
Frossen
- • Varighed: 1 måneder
- • Temperatur: -18°C
- • Metode: Opbevar ispindene i lukket beholder i fryseren.
Tips
Forberedelse
- • Smag massen til før frysning – bær kan variere i sødme.
Servering
- • Perfekt som eftermiddagssnack på varme dage.
Variationer
Smag
- Brug mango eller blåbær i stedet for røde bær.
Sundhed
- Spring honning over for en helt usødet version.
Metode
- Kan også fryses i isterningebakker og spises med ske.
Toppings
- Drys lidt kokos eller hakket nød på toppen før frysning.
Author
C
Camilla
Indlæser relaterede opskrifter...
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Indlæser relaterede opskrifter...
Author
C
Camilla
