
Outdoor
Kyllingespyd med marinade over bål
Saftige kyllingespyd marineret og grillet over gløder. En enkel ret, hvor kødet får rolig varme og let røg fra bålet.
Indkøbsliste
Rate:
0.0 (0)
40 min total
4 portioner
Nem
Ingredienser
portioner
Kylling
- 600 g Kyllingebryst
- 6 stk Træspyd
Marinade
- 3 spsk Olivenolie
- 2 spsk Citronsaft
- 2 fed Hvidløg, finthakket
- 1 tsk Paprika
- 1 spsk Honning
- 1 tsk Salt
- 0.5 tsk Peber
Fremgangsmåde
Forberedelse
- 1
Skær kyllingen
- Skær kyllingebryst i mundrette stykker.
10 minKnivSkærebræt - 2
Rør marinaden og lad den trække
- Bland olie, citronsaft, hvidløg, paprika, honning, salt og peber.
- Vend kyllingen i marinaden og lad den trække i mindst 30 minutter.
10 minSkål
- 1
Grill over bål
- 3
Sæt kyllingen på spyd
- Træk kyllingestykkerne på spyd.
- Lad lidt luft være mellem stykkerne.
5 min - 4
Grill roligt over gløder
- Grill spydene over gløder og vend dem jævnligt.
- Fortsæt til kyllingen er gennemstegt og har fået let farve.
15 minMellem varme
- 3
Detaljer
Næring
Kalorier
420kcal
Protein
45g
Fedt
22g
Kulhydrat
6g
Portionsstørrelse
250g
Servering
Forslag
- • Server spydene varme, mens de stadig er saftige.
Drikke
- • NonAlcoholic: Vand med citron
Tilbehør
- • Brød eller salat
Desserter
- • Grillet frugt
Opbevaring
Frisk
- • Varighed: 2 dage
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Opbevares i lukket beholder på køl.
Tips
Forberedelse
- • Læg træspydene i vand før brug, så de ikke brænder.
Tilberedning
- • Vent med at grille til flammerne har lagt sig, og der er gløder.
Servering
- • Lad spydene hvile et øjeblik før servering.
Variationer
Smag
- Tilsæt frisk timian eller rosmarin i marinaden.
Sundhed
- Brug citron og krydderier som hovedsmag og skru lidt ned for olien.
Metode
- Kan også grilles på rist over bål, hvis I ikke har spyd.
Toppings
- Server med friskhakket persille.
Author
C
Camilla
Indlæser relaterede opskrifter...
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Indlæser relaterede opskrifter...
Author
C
Camilla



