
Drikke
Mild æble-gulerodsjuice med ingefær
Mild og balanceret juice med æble, gulerod, citron og ingefær. En blød og behagelig juice med naturlig friskhed.
Indkøbsliste
Bedøm:
0.0 (0)
10 min total
2 portioner
Meget nem
Ingredienser
portioner
Enheder
- 2 stk æbler
- 2 stk gulerødder
- 8 g frisk ingefær
- 0.5 stk citron
Fremgangsmåde
- 1
Forbered ingredienserne
- Skyl æbler og gulerødder grundigt. Skræl ingefæren og citronen.
5 minKnivSkærebræt - 2
Blend og si
- Kom alle ingredienser i en blender og blend til helt glat.
- Si juicen gennem en fin si for en mild og let drik.
4 minBlender - 3
Server
- Hæld juicen i glas og drik langsomt.
1 min
Detaljer
Næring
Kalorier
95kcal
Protein
1g
Fedt
0g
Kulhydrat
20g
Portionsstørrelse
250ml
Servering
Forslag
- • Drik langsomt og i små slurke.
Drikke
- • Warm: Te
Tilbehør
- • Kiks
Desserter
- • Frugt
Opbevaring
Frisk
- • Varighed: 1 dage
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Opbevar i lukket beholder i køleskab. Ryst før brug.
Tips
Forberedelse
- • Undgå for meget ingefær, hvis maven er sart.
Servering
- • Juicen er også god og lindrende på dage, hvor kroppen har brug for noget mildt og let.
Variationer
Smag
- Brug pære i stedet for æble for endnu mildere smag.
Sundhed
- Tilsæt lidt honning, hvis halsen er øm.
Metode
- Kan drikkes let lun ved ondt i halsen.
Toppings
- Server med et par isterninger, hvis den ønskes kold.
Forfatter
C
Camilla
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Forfatter
C
Camilla



