Nordisk smoothie med æble, spinat og citron
Drikke

Nordisk smoothie med æble, spinat og citron

En frisk smoothie – lidt sødme, lidt syre og masser af friskhed. Med æble, spinat og citron får du en grøn, nordisk og opkvikkende afslutning på måltidet.

ModerneHverdagSund resetSommerBrunchDrikke
Indkøbsliste
Rate:
4.9 (156)
5 min total
2 portioner
Meget nem

Ingredienser

portioner
  • 2 stk Æble
  • 50 g Frisk spinat
  • 0.5 stk Citron
  • 1 tsk Ingefær (friskrevet)
  • 1 tsk Honning
  • 2 dl Koldt vand
  • 4 stk Isterninger

Fremgangsmåde

  1. 1

    Forbered ingredienserne

    Skær æblerne i mindre stykker, og pres saften fra citronen.

    2 min
    KnivSkærebræt
  2. 2

    Blend smoothien

    Kom æbler, spinat, citronsaft, ingefær, honning, vand og isterninger i en blender. Kør til smoothien er ensartet og cremet.

    3 min
    Blender

Kommentarer

Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.

Kommentarer

Indlæser relaterede opskrifter...

Author

C

Camilla

Madglæde i hverdagen – frisk, enkel og fuld af farve.

Detaljer

Næring

Kalorier

120kcal

Protein

2g

Fedt

1g

Kulhydrat

25g

Portionsstørrelse

250ml

Variationer

Smag

  • Med mynte
  • Med agurk
  • Med pære

Sundhed

  • Uden honning
  • Med proteinpulver

Mest populære opskrifter