Chokoladecreme
Snack

Chokoladecreme

Blød og fyldig chokoladecreme lavet med kikærter, dadler og kakao. En cremet og naturligt sød snack eller pålæg.

EverydayHverdagSnackForårVinterSommer
Indkøbsliste
Rate:
0.0 (0)
10 min total
6 portioner
Meget nem

Ingredienser

portioner

  • Chokoladecreme

    • 250 g Kogte kikærter
    • 250 g Dadler uden sten
    • 5 spsk Kakaopulver
    • 1 dl Vand (ca.)

Fremgangsmåde

  1. 1

    Blend cremen

    1. Kom kikærter, dadler og kakaopulver i en blender eller foodprocessor.
    2. Blend til en ensartet masse.
    3. Tilsæt vand lidt ad gangen, indtil cremen får den ønskede konsistens.
    4. Smag til og juster eventuelt med mere kakao.
    10 min
  2. 2

    Opbevar

    1. Hæld cremen på et glas med låg.
    2. Opbevar på køl, hvor den holder cirka 1 uge.
    2 min
    freeze

Udforsk mere

Se flere snack opskrifterSe opskrifter til hverdagSe opskrifter til snack

Detaljer

Næring

Kalorier

210kcal

Protein

6g

Fedt

3g

Kulhydrat

35g

Portionsstørrelse

80g

Servering

Forslag

  • • Brug som pålæg, dip til frugt eller fyld i bagværk.

Drikke

  • • non-alcoholic: Mælk

Tilbehør

  • • Frugt

Desserter

  • • Pandekager

Opbevaring

Frisk

  • • Varighed: 7 dage
  • • Temperatur: 5°C
  • • Metode: Opbevares i tætsluttende glas i køleskab

Tips

Forberedelse

  • • Hvis dadlerne er tørre, kan de lægges i blød i varmt vand i 10 minutter før brug.

Servering

  • • Smager ekstra godt let afkølet.

Variationer

Smag

  • Fyldig og chokoladeintens

Sundhed

  • Plantebaseret og fiberrig

Metode

  • Blendet

Toppings

  • Friske bær

Author

C

Camilla

Kommentarer

Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.

Kommentarer

Indlæser relaterede opskrifter...

Author

C

Camilla

Mest populære opskrifter