
Slowcook
Fyldte peberfrugter i slowcooker
Møre fyldte peberfrugter lavet i slowcooker med saftigt kødfyld og tomatsauce. En nem og børnevenlig hverdagsret, der passer perfekt til slowcook.
Indkøbsliste
Rate:
0.0 (0)
265 min total
4 portioner
Nem
Ingredienser
portioner
Peberfrugter
- 4 stk Peberfrugter
Fyld
- 400 g Hakket oksekød
- 1 stk Løg, finthakket
- 2 fed Hvidløg, finthakket
- 2 spsk Tomatpuré
- 1 tsk Paprika
- 1 tsk Salt
- 0.5 tsk Peber
- 50 g Revet ost
Sauce
- 1 dåse Hakkede tomater
- 1 dl Vand eller bouillon
- 0.5 tsk Salt
Fremgangsmåde
- 1
Forbered peberfrugterne
- Skær toppen af peberfrugterne og fjern kerner og hinder.
- Sæt dem til side.
10 min - 2
Lav fyldet
- Svits løg og hvidløg kort på en pande.
- Tilsæt hakket oksekød og brun det let.
- Rør tomatpuré, paprika, salt og peber i.
- Tag panden af varmen og vend revet ost i.
15 minMellem varme - 3
Fyld peberfrugterne
- Fordel fyldet i peberfrugterne og tryk det let ned.
5 min - 4
Tilbered i slowcooker
- Hæld hakkede tomater og vand/bouillon i bunden af slowcookeren og smag til med salt.
- Sæt de fyldte peberfrugter i slowcookeren.
- Tilbered på LOW i ca. 4 timer, til peberfrugterne er møre og fyldet gennemtilberedt.
0 minLav varme - 5
Servering
- Server de fyldte peberfrugter med saucen fra slowcookeren.
5 min
Detaljer
Næring
Kalorier
520kcal
Protein
36g
Fedt
32g
Kulhydrat
18g
Portionsstørrelse
420g
Servering
Forslag
- • Server med ris eller en grøn salat.
Drikke
- • non-alcoholic: Vand
Tilbehør
- • Ris
- • Grøn salat
Desserter
- • Frugt
Opbevaring
Frisk
- • Varighed: 3 dage
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Opbevares tildækket i køleskab
Tips
Forberedelse
- • Vælg peberfrugter der kan stå stabilt, så de er nemmere at fylde.
Tilberedning
- • Vil du have ekstra ost på toppen, så drys med lidt ost de sidste 15 minutter og lad den smelte.
Servering
- • Saucen kan jævnes let med majsstivelse, hvis du vil have den tykkere.
Variationer
Smag
- Mild og tomatfyldig
Sundhed
- Grøntsager og protein
Metode
- Slowcooker
Toppings
- Revet ost
Author
C
Camilla
Indlæser relaterede opskrifter...
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Indlæser relaterede opskrifter...
Author
C
Camilla



