Snack
Kokoskugler til madpakke
Bløde og nemme kokoskugler uden bagning – perfekte til madpakken eller som en hurtig snack. Mild chokoladesmag og kokos, der holder formen og kan laves på få minutter.
Indkøbsliste
Rate:
0.0 (0)
15 min total
12 portioner
Meget nem
Ingredienser
portioner
Kokoskugler
- 150 g Havregryn
- 75 g Smør, blødt
- 2 spsk Kakaopulver
- 100 g Flormelis
- 2 spsk Kaffe eller mælk
- 50 g Kokosmel
Fremgangsmåde
- 1
Rør massen sammen
- Bland havregryn, kakaopulver og flormelis i en skål.
- Tilsæt blødt smør og kaffe eller mælk.
- Rør det hele sammen til en ensartet masse.
10 min - 2
Form kugler og tril i kokos
- Form små kugler med hænderne.
- Tril dem i kokosmel, så de er dækket hele vejen rundt.
5 min - 3
Sæt på køl
- Stil kokoskuglerne på køl i mindst 30 minutter, så de bliver faste.
30 min
Detaljer
Næring
Kalorier
150kcal
Protein
2g
Fedt
8g
Kulhydrat
18g
Portionsstørrelse
40g
Servering
Forslag
- • Pak dem i en lille bøtte i madpakken eller server som eftermiddagssnack.
Drikke
- • non-alcoholic: Mælk
Tilbehør
- • Frisk frugt
Desserter
- • Yoghurt
Opbevaring
Frisk
- • Varighed: 5 dage
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Opbevares i lufttæt beholder i køleskab
Tips
Forberedelse
- • Kan fryses og tages op enkeltvis.
Tilberedning
- • Tilsæt lidt ekstra væske, hvis massen er for tør.
Servering
- • Tag dem ud af køleskabet 5 minutter før servering for blødere konsistens.
Variationer
Smag
- Chokolade og kokos
Sundhed
- Hjemmelavet snack
Metode
- Ingen bagning
Toppings
- Kokosmel
Author
C
Camilla
Indlæser relaterede opskrifter...
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Indlæser relaterede opskrifter...
Author
C
Camilla
