Spring til indhold
Mini-æggebidder i ovn
Frokost

Mini-æggebidder i ovn

Små, ovnbagte æggebidder med mild smag og blød konsistens. Nemme at spise, gode kolde og velegnede til både frokost og madpakke.

EverydayHverdagLunchLunchboxSkolestartMealPrep
Indkøbsliste
Bedøm:
0.0 (0)
30 min total
4 portioner
Meget nem

Ingredienser

portioner
Enheder

  • Æggemasse

    • 6 stk Æg
    • 1,5 dl Mælk
    • 100 g Revet mild ost
    • 1 knsp Salt

Fremgangsmåde

  1. 1

    Forbered æggemassen

    1. Forvarm ovnen til 180°C.
    2. Pisk æg og mælk sammen i en skål.
    3. Rør ost og salt i.
    5 min
    SkålPiskeris
  2. 2

    Fyld formene

    1. Fordel æggemassen i smurte muffinforme.
    5 min
    Bageform
  3. 3

    Bag æggebidderne

    1. Bag midt i ovnen i ca. 20 minutter, til æggebidderne er faste og let gyldne.
    20 min
    180°C
    Ovn

Udforsk mere

Se flere frokost opskrifterSe opskrifter til hverdagOpskrifter med æg

Detaljer

Næring

Kalorier

260kcal

Protein

18g

Fedt

18g

Kulhydrat

4g

Portionsstørrelse

150g

Kost

Allergener

ÆgMælk

Servering

Forslag

  • • Server lune eller kolde i mindre bidder

Drikke

  • • Alkoholfri: Danskvand med citron

Tilbehør

  • • Kogte kartofler eller ristet rugbrød til saucen

Desserter

  • • Æblebåde

Opbevaring

Frisk

  • • Varighed: 3 dage
  • • Temperatur: 5°C
  • • Metode: Opbevares i lufttæt beholder i køleskab

Tips

Forberedelse

  • • Brug en mild ost for rolig smag.

Tilberedning

  • • Bag midt i ovnen for jævn varme.

Servering

  • • Velegnet til madpakke.

Variationer

Smag

  • Mild og afrundet

Sundhed

  • Proteinrig børnefrokost

Metode

  • Ovnbagte æggebidder

Toppings

  • Kan serveres med grøntsagsstave

Forfatter

C

Camilla

Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.

Kommentarer

Forfatter

C

Camilla

Mest populære opskrifter