
Outdoor
One-pot pasta med tomat og feta (Trangia-venlig)
En enkel one-pot pasta lavet på Trangia eller lille gasblus. Pasta, tomater og feta simrer i samme gryde og samler sig til en blød og mættende ret med minimal oppakning.
Indkøbsliste
Rate:
0.0 (0)
30 min total
3 portioner
Meget nem
Ingredienser
portioner
Basis
- 300 g Penne eller anden kort pasta
- 250 g Cherrytomater
- 200 g Feta
- 2 fed Hvidløg
Væde og smag
- 6 dl Vand
- 1 spsk Olie
- 1 tsk Salt
- 1 tsk Peber
- 1 tsk Tørret oregano
Fremgangsmåde
Forberedelse
- 1
Klargør ingredienser
- Halvér tomaterne og hak hvidløget groft.
- Det må gerne være rustikt.
5 minKnivSkærebræt
- 1
Tilberedning i én gryde
- 2
Saml det hele i gryden
- Kom pasta, tomater, hvidløg, vand, olie og krydderier i gryden.
- Vandet skal netop dække pastaen.
2 minGryde - 3
Lad det simre
- Bring i kog og lad det simre roligt under omrøring.
- Rør jævnligt, så pastaen ikke sætter sig.
15 minMellem varmeGryde - 4
Vend feta i
- Smuldr fetaen i gryden og vend den rundt i den varme pasta.
- Den smelter let og binder retten sammen.
3 minLav varmeGryde
- 2
Detaljer
Næring
Kalorier
580kcal
Protein
18g
Fedt
22g
Kulhydrat
75g
Portionsstørrelse
400g
Servering
Forslag
- • Spis direkte fra gryden for minimal opvask.
Drikke
- • NonAlcoholic: Vand med citron
Tilbehør
- • Fladbrød
Desserter
- • En enkel frugt
Opbevaring
Frisk
- • Varighed: 2 dage
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Opbevares i lukket beholder på køl.
Genopvarmning
- • Gryde: Varm forsigtigt op med en smule vand. (Mellem varme)
Tips
Forberedelse
- • Pak ingredienser i én pose for let transport.
Tilberedning
- • Brug låg for at spare brændstof.
Servering
- • Lad retten hvile et øjeblik før servering.
Variationer
Smag
- Tilsæt chiliflager for let varme.
Sundhed
- Brug fuldkornspasta for mere mæthed.
Metode
- Kan laves på Trangia eller lille gasblus.
Toppings
- Frisk basilikum ved servering.
Author
C
Camilla
Indlæser relaterede opskrifter...
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Indlæser relaterede opskrifter...
Author
C
Camilla



