
Slowcook
Svinekæber i slowcooker
Møre svinekæber i slowcooker med løg, urter og en dyb sovs. De falder næsten fra hinanden — server med kartoffelmos eller rodfrugter.
Bedøm:
505 min total
4 portioner
Nem
Ingredienser
portioner
Enheder
Kæber
- 800 g svinekæber
- 2 stk løg
- 2 stk gulerødder
- 3 fed hvidløg
- 1 spsk tomatpuré
- 3 dl rødvin eller oksebouillon
- 2 dl oksebouillon
- 4 kviste timian
- 2 stk laurbærblad
- 1 spsk olie
- 1 efter smag salt og peber
Fremgangsmåde
- 1
Brun
- Tør kæberne, og krydr med salt og peber.
- Brun dem i olie på panden, så de får farve. Læg i slowcookeren.
- Svits løg, gulerod og tomatpuré kort i panden. Hæld på med vin/bouillon, og skrab bunden. Hæld over kødet. Tilsæt timian og laurbær.
20 minPandeSlowCooker - 2
Simre
- Sæt på LOW i 7–9 timer, til kødet er meget mørt.
- Fjern laurbær og timianstængler. Smag sovsen til. Jævn eventuelt med en smule maizena opblandet i koldt vand.
480 minLOWSlowCooker
Detaljer
Næring
Kalorier
420kcal
Protein
38g
Fedt
22g
Kulhydrat
10g
Portionsstørrelse
300g
Servering
Forslag
- • Server med sovsen over og noget der kan suge den op.
Tilbehør
- • Kartoffelmos.
Opbevaring
Frisk
- • Varighed: 3 dage
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Køl hurtigt. Opbevar på køl i op til 3 dage.
Frossen
- • Varighed: 3 måneder
- • Temperatur: -18°C
- • Metode: Frys i sovs. Tø i køleskab.
Genopvarmning
- • Stovetop: Lun forsigtigt, til det er gennemvarmt.
Tips
Forberedelse
- • Bed slagteren pudse kæberne, hvis de stadig har hinde.
Tilberedning
- • Bruning er valgfri, men den gør sovsen dybere.
Servering
- • Resten er fin i en sandwich dagen efter.
Variationer
Smag
- En skive bacon under kæberne giver mere dybde.
Sundhed
- Brug kun bouillon i stedet for vin, hvis du vil undgå alkohol.
Metode
- HIGH i 4–5 timer kan bruges, hvis du er hjemme — LOW giver mere jævn mørhed.
Indlæser relaterede opskrifter...
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Indlæser relaterede opskrifter...



