
Aftensmad
Hotdogs med gulerodspølser
Marinerede og stegte gulerødder, der tager rollen som pølser – serveret i bløde brød med klassisk hotdogfyld. En grøn favorit for både børn og voksne.
GourmetHverdagWeekendFamilietidAftensmadVegetar
Indkøbsliste
Rate:
1.0 (1)
4 portioner
Nem
Ingredienser
portioner
Gulerodspølser
- 6 stk gulerødder (lige og faste)
Marinade
- 3 spsk sojasauce
- 2 spsk olivenolie
- 1 spsk ahornsirup eller honning
- 1 spsk æblecidereddike
- 1 tsk røget paprika
- 0.5 tsk hvidløgspulver
- 0.3 tsk peber
Hotdogs & tilbehør
- 6 stk hotdogbrød (evt. fuldkorn)
- 3 spsk sennep
- 3 spsk ketchup
- 30 g ristede løg
- 6 skiver agurkesalat
- 2 spsk frisk purløg eller karse
Fremgangsmåde
- 1
Forbered gulerødderne
- Skræl gulerødderne og kog dem let i 5–7 minutter, indtil de er møre men stadig faste.
7 min100°C - 2
Lav marinaden
- Pisk soja, olie, ahornsirup, æblecidereddike, røget paprika, hvidløgspulver og peber sammen i en skål.
2 min - 3
Marinér gulerødderne
- Læg de kogte gulerødder i marinaden, dæk til og lad dem trække i mindst 4 timer – gerne natten over i køleskabet.
0 minHøj varme - 4
Steg gulerodspølserne
- Varm en pande og steg gulerødderne i lidt af marinaden, til de bliver karamelliserede og gyldne.
8 minHøj varme - 5
Server hotdogs
- Læg de varme gulerodspølser i brød og top med sennep, ketchup, ristede løg, agurkesalat og frisk karse.
3 min
Detaljer
Næring
Kalorier
390kcal
Protein
9g
Fedt
14g
Kulhydrat
52g
Portionsstørrelse
250g
Servering
Forslag
- • Server straks.
Drikke
- • Oven: Vand
Tilbehør
- • Brød
Desserter
- • Frugt
Opbevaring
Frisk
- • Varighed: 2 dage
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Opbevar i køleskab. Lun i ovn før servering.
Frossen
- • Varighed: 2 måneder
- • Temperatur: -18°C
- • Metode: Kan fryses både bagt og ubagt. Bag direkte fra frost ved 200°C i 25 min.
Genopvarmning
- • Ovn: Varm ved 180°C i 10-12 minutter, til den er gennemvarm og sprød. (180°C)
Tips
Forberedelse
- • Jo længere tid gulerødderne marineres
- • jo mere intens bliver smagen.
- • Lav dobbeltportion og brug resterne kolde i wraps eller salater.
Tilberedning
- • Husk at have det sjovt
Servering
- • Tilsæt coleslaw for ekstra sprødhed.
- • Server evt. med ovnbagte kartofler og frisk dip.
Variationer
Smag
- Basic
Sundhed
- Standard
Metode
- Baked
Toppings
- None
Author
M
Michael
Nordmad – grønne klassikere, der gør hverdagen lidt lettere og meget mere smagfuld.
Indlæser relaterede opskrifter...
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Indlæser relaterede opskrifter...
Author
M
Michael
Nordmad – grønne klassikere, der gør hverdagen lidt lettere og meget mere smagfuld.



