
Slowcook
Slowcooker oksebov der smelter
Langtidsbraiseret oksebov, der bliver mør og saftig på 8 timer i slowcookeren. En dyb og afrundet sauce med løg, timian og bouillon – klar til kartoffelmos eller brød.
Indkøbsliste
Rate:
0.0 (0)
495 min total
4 portioner
Nem
Ingredienser
portioner
Kød
- 1200 g Oksebov i ét stykke
- 1 tsk Salt
- 1 knsp Sort peber
- 1 spsk Smør eller olie
Grønt og smag
- 2 stk Løg i både
- 3 stk Gulerødder i store stykker
- 3 fed Hvidløg
- 1 spsk Tomatpuré
- 1 spsk Sojasauce
- 1 tsk Tørret timian
- 1 blade Laurbærblad
Væske
- 4 dl Oksebouillon
Valgfrit – mere dybde
- 1 dl Rødvin
- 1 spsk Smør (til saucen)
Fremgangsmåde
- 1
Krydr og brun kødet
- Dup kødet tørt og krydr med salt og peber.
- Varm smør eller olie på en pande.
- Brun kødet 2–3 minutter på hver side, til det får farve.
8 minMellem varmePande - 2
Forbered slowcookeren
- Læg løg, gulerødder og hvidløg i bunden.
- Læg kødet ovenpå.
3 min - 3
Tilsæt smag og væske
- Rør tomatpuré og sojasauce sammen og fordel over kødet.
- Tilsæt timian og laurbærblad.
- Hæld bouillon ved. Brug rødvin i stedet for en del af bouillonen, hvis du ønsker mere dybde.
2 min - 4
Tilbered
- Sæt slowcookeren på LOW og lad kødet tilberede i 8 timer.
0 minLav varme - 5
Afslut og justér
- Kødet skal kunne trækkes fra hinanden med en gaffel eller skæres i saftige skiver.
- Tag kødet op og si saucen, hvis du ønsker en glattere konsistens.
- Kog saucen ind i en gryde, hvis den skal være mere koncentreret.
- Rør evt. en klat smør i til sidst for en mere afrundet sauce.
10 minMellem varmeGryde
Detaljer
Næring
Kalorier
720kcal
Protein
60g
Fedt
48g
Kulhydrat
10g
Portionsstørrelse
450g
Servering
Forslag
- • Server med kartoffelmos og hæld sauce over.
- • Brug godt brød til at samle det sidste op.
Drikke
- • Vin: En rund rødvin med moderat tannin.
Tilbehør
- • Grøn salat
Desserter
- • Let frugtdessert
Opbevaring
Frisk
- • Varighed: 3 dage
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Opbevar kød og sauce samlet i tætsluttende beholder.
Frossen
- • Varighed: 3 måneder
- • Temperatur: -18°C
- • Metode: Frys i portioner med sauce.
Genopvarmning
- • Gryde: Varm langsomt op under låg og tilsæt evt. lidt vand. (Lav varme)
Tips
Forberedelse
- • Bruning giver mere dybde – spring det ikke over, hvis du har tid.
Tilberedning
- • Løft ikke låget undervejs.
Servering
- • Smag saucen til med salt til sidst – den ændrer sig under lang tilberedning.
Variationer
Smag
- Tilsæt en smule balsamico for ekstra dybde.
Sundhed
- Skær synligt fedt af kødet før tilberedning.
Metode
- Kan også laves 5 timer på HIGH.
Toppings
- Frisk timian ved servering.
Author
C
Camilla
Indlæser relaterede opskrifter...
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Indlæser relaterede opskrifter...
Author
C
Camilla



