Spring til indhold
Moros y cristianos – cubanske sorte bønner med ris
Tilbehør

Moros y cristianos – cubanske sorte bønner med ris

Klassisk vestcubansk tilbehør: sorte bønner kogt med ris, løg, hvidløg og spidskommen. Adskiller sig fra Orientes røde-bønne-congrí.

TraditionelTilbehørAftensmadVeganskGlutenfriCuban
Indkøbsliste
Bedøm:
75 min total
6 portioner
Nem

Ingredienser

portioner
Enheder
  • Ingredienser

    • 250 g Tørrede sorte bønner, udblødte
    • 300 g Langkornet ris
    • 500 ml Reserveret bønnekogevand
    • 1 stk Løg
    • 3 fed Hvidløg
    • 1 stk Grøn peberfrugt
    • 1 tsk Spidskommen
    • 1 stk Laurbærblad
    • 2 spsk Olivenolie
    • 1 tsk Salt

Fremgangsmåde

  1. 1

    Kog bønner

    1. Kog udblødte bønner møre med laurbærblad (ca. 45–60 min hvis tørre; 20 min hvis dåse). Gem ca. 500 ml kogevand.
    Gryde
  2. 2

    Svits sofrito

    1. Svits løg, peberfrugt og hvidløg i olie. Tilsæt cumin.
    Gryde
  3. 3

    Kog ris med bønner

    1. Tilsæt ris, bønner og ca. 500 ml af det reserverede bønnekogevand (ca. 1½× risen efter volumen). Simrer under låg til risen er mør.
    Gryde

Udforsk destinationer

0
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.

Kommentarer