Vandmelon-gazpacho
Suppe

Vandmelon-gazpacho

Frisk og sommerlig vandmelon-gazpacho med tomat, lime og et strejf af chili. En kold suppe med naturlig sødme og syre – perfekt som let forret eller varm sommerret.

SoupSommerDinnerFamilietidForårSommerferie
Indkøbsliste
Rate:
0.0 (0)
15 min total
4 portioner
Meget nem

Ingredienser

portioner
  • 500 g Vandmelon, uden kerner og i tern
  • 2 stk Modne tomater, i grove tern
  • 0.5 stk Agurk, i tern
  • 0.5 stk Rød peberfrugt, i tern
  • 1 fed Hvidløg
  • 1 spsk Limejuice
  • 1 spsk Olivenolie
  • 0.3 tsk Chiliflager
  • 0.8 tsk Salt
  • 0.3 tsk Peber

Fremgangsmåde

  1. Forbered ingredienserne

    1. 1

      Skær i grove tern

      1. Skær vandmelon, tomater, agurk og rød peberfrugt i grove tern.
      2. Pil hvidløgsfeddet.
      10 min
      KnivSkærebræt
  2. Blend suppen

    1. 2

      Blend til en glat konsistens

      1. Kom alle ingredienser i en blender.
      2. Blend til en glat og ensartet suppe.
      5 min
      Blender
  3. Smag til og køl ned

    1. 3

      Justér smagen og lad hvile

      1. Smag til med ekstra lime, salt eller chili efter behov.
      2. Stil suppen på køl i mindst 30 minutter før servering.
      30 min
      Skål

Detaljer

Næring

Kalorier

140kcal

Protein

3g

Fedt

6g

Kulhydrat

18g

Portionsstørrelse

350g

Servering

Forslag

  • Server iskold med lidt ekstra olivenolie og friskkværnet peber på toppen.

Drikke

  • non-alcoholic: Vand med lime

Tilbehør

  • Ristet brød

Desserter

  • Friske bær

Opbevaring

Frisk

  • Varighed: 2 dage
  • Temperatur: 5°C
  • Metode: Opbevares tildækket i køleskab

Tips

Forberedelse

  • Køl ingredienserne på forhånd for ekstra frisk servering.

Tilberedning

  • Brug meget modne tomater for den bedste smag.

Servering

  • Et drys feta eller finthakket mynte giver ekstra friskhed.

Variationer

Smag

  • Sød, frisk og let krydret

Sundhed

  • Grøntsagsrig

Metode

  • Kold suppe

Toppings

  • Friske krydderurter eller feta

Author

C

Camilla

Kommentarer

Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.

Kommentarer

Indlæser relaterede opskrifter...

Author

C

Camilla