
Suppe
Vandmelon-gazpacho
Frisk og sommerlig vandmelon-gazpacho med tomat, lime og et strejf af chili. En kold suppe med naturlig sødme og syre – perfekt som let forret eller varm sommerret.
Indkøbsliste
Rate:
0.0 (0)
15 min total
4 portioner
Meget nem
Ingredienser
portioner
- 500 g Vandmelon, uden kerner og i tern
- 2 stk Modne tomater, i grove tern
- 0.5 stk Agurk, i tern
- 0.5 stk Rød peberfrugt, i tern
- 1 fed Hvidløg
- 1 spsk Limejuice
- 1 spsk Olivenolie
- 0.3 tsk Chiliflager
- 0.8 tsk Salt
- 0.3 tsk Peber
Fremgangsmåde
Forbered ingredienserne
- 1
Skær i grove tern
- Skær vandmelon, tomater, agurk og rød peberfrugt i grove tern.
- Pil hvidløgsfeddet.
10 minKnivSkærebræt
- 1
Blend suppen
- 2
Blend til en glat konsistens
- Kom alle ingredienser i en blender.
- Blend til en glat og ensartet suppe.
5 minBlender
- 2
Smag til og køl ned
- 3
Justér smagen og lad hvile
- Smag til med ekstra lime, salt eller chili efter behov.
- Stil suppen på køl i mindst 30 minutter før servering.
30 minSkål
- 3
Detaljer
Næring
Kalorier
140kcal
Protein
3g
Fedt
6g
Kulhydrat
18g
Portionsstørrelse
350g
Servering
Forslag
- • Server iskold med lidt ekstra olivenolie og friskkværnet peber på toppen.
Drikke
- • non-alcoholic: Vand med lime
Tilbehør
- • Ristet brød
Desserter
- • Friske bær
Opbevaring
Frisk
- • Varighed: 2 dage
- • Temperatur: 5°C
- • Metode: Opbevares tildækket i køleskab
Tips
Forberedelse
- • Køl ingredienserne på forhånd for ekstra frisk servering.
Tilberedning
- • Brug meget modne tomater for den bedste smag.
Servering
- • Et drys feta eller finthakket mynte giver ekstra friskhed.
Variationer
Smag
- Sød, frisk og let krydret
Sundhed
- Grøntsagsrig
Metode
- Kold suppe
Toppings
- Friske krydderurter eller feta
Author
C
Camilla
Indlæser relaterede opskrifter...
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Kommentarer
Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.
Kommentarer
Indlæser relaterede opskrifter...
Author
C
Camilla



