Spring til indhold
Fasule – albansk hvid bønnegryde
Suppe

Fasule – albansk hvid bønnegryde

En enkel albansk hverdagsgryde med hvide bønner, tomat, løg og paprika.

TraditionelSuppeAftensmadVeganskGlutenfriVegetar
Indkøbsliste
Bedøm:
60 min total
4 portioner
Meget nem

Ingredienser

portioner
Enheder
  • 600 g Hvide bønner, kogte
  • 400 g Hakkede tomater
  • 1 stk Løg, hakket
  • 1 stk Gulerod, i tern
  • 2 fed Hvidløg, finthakket
  • 1 tsk Paprikapulver
  • 2 spsk Olivenolie

Fremgangsmåde

  1. 1

    Byg smagen

    1. Svits løg, gulerod og hvidløg i olie. Rør paprika i kortvarigt.
    Gryde
  2. 2

    Lad gryden simre

    1. Tilsæt tomater og bønner med lidt vand. Lad gryden simre 30 minutter, og smag til med salt og peber.
    Gryde

Udforsk destinationer

Detaljer

Næring

Kalorier

330kcal

Protein

15g

Fedt

9g

Kulhydrat

47g

Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.

Kommentarer