Spring til indhold
Aloo gobi – indisk kartoffel og blomkål
Aftensmad

Aloo gobi – indisk kartoffel og blomkål

Tørstegte kartofler og blomkål med gurkemeje, spidskommen og koriander – en punjabisk hverdagsklassiker. Enkel, vegansk og fuld af smag.

TraditionelHverdagQuickAftensmadSideGrøntsager
Bedøm:
35 min total
4 portioner
Meget nem

Ingredienser

portioner
Enheder
  • Aloo gobi

    • 300 g Kartofler, skåret i 2 cm tern
    • 1 stk Blomkål (ca. 400 g), i buketter
    • 1 stk Løg, finthakket
    • 2 cm Ingefær, revet
    • 1 tsk Spidskommenfrø
    • ½ tsk Gurkemeje
    • 1 tsk Korianderpulver
    • ½ tsk Chilipulver
    • ½ tsk Garam masala
    • 2 spsk Neutral olie
    • 1 håndfuld Frisk koriander
    • 1 tsk salt

Fremgangsmåde

  1. 1

    Steg grøntsagerne

    1. Varm olie i en bred pande. Tilsæt spidskommenfrø og lad dem sprøjte i 30 sek. Tilsæt løg og steg til gyldent. Tilsæt ingefær, gurkemeje, korianderpulver og chilipulver, rør i 30 sek. Smag til med salt.
    2. Tilsæt kartofler og blomkål. Vend godt, så krydderierne dækker grøntsagerne. Sæt låg på og steg på medium-lav varme i 18–20 min, vend af og til, til kartoflerne er gennemkogte og let gyldne. Drys med garam masala og frisk koriander. Smag til med salt.
    25 min
    Pande

Udforsk destinationer

Detaljer

Opbevaring

Frisk

  • • Varighed: 3 dage
  • • Temperatur: 5°C
  • • Metode: Opbevar i køleskab. Varm i pande.

Tips

Tilberedning

  • • Brug låg og lav varme – grøntsagerne skal tørstege, ikke dampe i for meget væde.

Forfatter

N

Nordmad

Hold en god tone i kommentarerne. Ingen reklamer, spam eller følsomme persondata.

Kommentarer

Forfatter

N

Nordmad